血糖高的人可以吃蜂蜜吗
2023-03-13
问题描述：我的血糖比较高，然后今天吃粽子我想蘸点蜂蜜吃，血糖高的人可以吃蜂蜜吗?
医生回答(1)
潘永源
主任医师
首都医科大学宣武医院
高血糖病人应该避免食用蜂蜜，需要定期监测血糖。一般蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质、氨基酸。蜂蜜比蔗糖（砂糖的主要成份）更容易被人体吸收，因为蜂蜜是由单糖类的葡萄糖和果糖构成，可以被人体直接吸收，而不需要酶的分解。
2023-03-13