糖尿病能吃草莓吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病可以吃草莓，草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质，此外，它还含有多种维生素，尤其是维生素含量非常丰富。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素的重要物质，具有明目、养肝的作用。

糖尿病人可以吃草莓吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

草莓是水果含糖量不是很高，如果糖尿病的空腹血糖不是很高，或在可控范围内，是可以进食的，否则高血糖状态，居高不下，应该禁食，可以口服酸味食物，山楂，柠檬等低糖水果，糖尿病的原因是暴饮暴食酗酒，身体肥胖所致，口服降糖药物，管住嘴，忌食油腻腥辣食物，低糖饮食，多运动综合性调理治疗。

草莓糖尿病可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人吃草莓是可以的。草莓富含维生素他和胡萝卜素，热量低，富含膳食纤维和果胶，能增加胃的饱腹感，减少其他食物的摄入，增加胃肠蠕动，加速体内的新陈代谢，及时排出有毒废物。具有辅助减肥、降血脂的功效，从而降低糖尿病并发高血压、高血脂的风险。是一种非常适合糖尿病人食用的水果。但如果糖尿病人血糖控制不稳定，或者空腹血糖超过10mmol/l，就要烧吃或不吃。最好空腹或两餐之间吃草莓。

糖尿病吃几个草莓

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃4-5个草莓。草莓是一种低糖水果。少量正常使用不会使患者血糖升高，所以患者可以每日吃几个草莓来补充维生素。一般情况下，建议患者每天服用不超过4~5粒，总数不超过100g~200g左右，并建议患者单独使用。因为糖尿病容易导致血糖升高，所以除了正常的药物治疗外，患者还需要进行相应的体育锻炼。要配合少吃多餐的饮食习惯来恢复。

糖尿病的人敢吃草莓吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃草莓。糖尿病患者饮食的指导原则是不限量饮食，这里请注意。草莓作为水果含有丰富的单糖和果糖，所以一次吃大量的草莓会使血糖上升很多。此外，如果患者血糖目前非常高，血糖可能会进一步上升，因此此时也不主张吃大量水果。血糖控制稳定的糖尿病患者如果想吃草莓，可以放在两餐之间吃，利用加餐时间进行食用，有利于血糖控制。

糖尿病可吃草莓吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

草莓是很好的水果，糖含量很少，糖尿病患者可以吃草莓。草莓含糖量不高，但含有大量纤维素。所以糖尿病患者可以适当吃草莓之类的水果。对于各种食物和水果，糖尿病患者要适量吃。如果他认为草莓可以吃的话，可以吃很多，会引起胃肠功能障碍，造成不好的结果。总之草莓对糖尿病人来说是好水果，可以吃。血糖控制稳定的糖尿病患者如果想吃草莓，最好放在两顿饭之间吃，利用吃饭时间吃。有利于控制血糖。

糖尿病可以吃草莓

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃草莓。草莓富含VC，而且血糖相对于其余热带水果较低。糖尿病患者可以适量吃草莓，以免血糖波动太大。糖尿病患者首选猕猴桃、橘子、葡萄柚、苹果等血糖低的水果，建议两餐之间吃不引起血糖过高的水平。榴莲、芒果、山楂等热带水果血糖水平相当高，糖尿病患者食用后血糖水平波动较大，不推荐用于糖尿病患者。另外，吃水果的时机也有一定的讲究，建议糖尿病患者两餐之间吃水果，不要随餐吃水果。这样，在两餐之间，也就是说，可以在血糖低的水平上摄取水果，可以维持血糖几乎恒定。

糖尿病可以吃草莓吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以吃少量草莓。草莓是一种含糖量低、富含维生素C的水果，能为身体提供营养，预防高血压、动脉硬化等疾病。草莓还含有膳食纤维，可以促进食物消化。但是，草莓中还是有一定量的糖分。因此，糖尿病患者应在血糖控制稳定的情况下食用。草莓一般选在两餐之间，防止血糖过度波动。同时，吃草莓的时候，需要控制用量。一般一天最多可以吃4到5个草莓。如果糖尿病患者血糖不稳定，应及时到医院进行相应的药物治疗或注射胰岛素进行治疗。

糖尿病帕金森病人可以吃草莓吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

一般糖尿病帕金森患者可食用草莓，但需分情况，具体如下：1、血糖偏高：糖尿病患者血糖控制不稳定或血糖偏高，建议暂不进食；2、血糖控制稳定：吃草莓等水果要注意量，这是因为糖尿病患者吃多了会导致餐后血糖升高。一般建议糖尿病患者一餐水果量为正常人的1/3-1/4。不同糖尿病帕金森患者草莓提高血糖的效果不同，糖尿病患者在日常生活中应注意观察、记录下哪些水果食用哪些水果容易引起血糖升高，哪些水果不易引起血糖升高。

糖尿病人可以吃黑巧克力吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患糖尿病者尽量不食用黑巧克力，黑巧克力中含有较多糖分，若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高，对糖尿病患者十分不利。此外，巧克力中脂肪含量也很高，若食用过量，很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题，从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率，因此糖尿病患者，应尽量避免食用黑巧克力。此外，糖尿病患者饮食方面，应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。

糖尿病人可以吃莲雾吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以少量服用莲雾。莲雾可以促进食欲，促进排尿，促进胃肠蠕动，清热解毒、安神等，同时保持血糖稳定。对糖尿病患者有很好的补充作用，还能治疗合并消化不良、胃炎、肠炎、糖尿病患者体质虚弱引起的气管炎、肺炎等并发症。莲雾含有较高的糖分，不宜大量食用，所以每天一定要控制用量，避免血糖升高，影响血糖稳定。

糖尿病人可以吃榴莲吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人不建议吃榴莲。作为当前常见慢性非传染性疾病，糖尿病人发病群体众多，处理起来非常复杂，牵一发而动全身，而榴莲这种水果的含糖量是相当高的，属高升糖指数果实。在人体摄入糖分之后，会导致血液中的葡萄糖浓度增加，这样对人的身体健康非常不好。而且榴莲含脂肪较高。在人体当中，脂肪是需要通过肝脏进行消化的。尽管脂肪相对来讲并不那么好积累和代谢，但榴莲这果子本身要是吃多了，升高血糖和堆积血脂两方面的功能，对病人病情控制均不利。所以，不建议糖尿病人吃榴莲。

糖尿病人可以吃葡萄吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病主要与遗传因素、环境因素和自身免疫因素有关。葡萄属于中药，具有补血、强筋骨、利尿的功效。适用于气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗等。葡萄是一种水果，含有多种维生素，21种花色素，黄酮。具有抗血小板聚集、改善心肌供血等作用。但葡萄是高升糖指数水果，吃太多会导致血糖明显升高。

糖尿病人可以吃西梅吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不宜多吃西梅。因为西梅糖分很高，属于高脂肪食物，尽量少吃，否则会导致血糖升高。梅子富含枸椽酸，苹果酸，琥珀酸，具有降血压，安眠，清热生津的功效；梅的苦酸能增强肝功能，消除疲劳；梅子是一种碱性食品，能平衡血液酸碱值，净化血液，使毒素自然排出，可解食物、水、血三毒。糖尿病患者应避免吃含糖量较高的食物，适量吃清淡的富含膳食纤维的食物。

孕妇糖尿病可以吃草莓吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

怀孕的糖尿病患者可以吃草莓，但是一定要少吃。妊娠期糖尿病的一个很重要的原因就是吃了太多的甜食，尤其是吃了太多的水果或者坚果，这是妊娠期糖尿病很常见的原因。一旦确诊妊娠糖尿病，首先要做的就是控制饮食，控制甜食的摄入，控制水果和坚果的摄入。一般建议水果含糖量每天不超过一个苹果，坚果每天不超过1-2个核桃，这是基本要求。水果中西瓜含糖量最高，妊娠期糖尿病患者尽量不要吃西瓜。樱桃是一种含糖量较少的水果。可以适量多吃，如草莓、苹果、杏子等。含糖量居中。你可以适量进食，但不要过量。