草莓糖尿病可以吃吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 43岁)我喜欢吃草莓,但是我现在有了糖尿病,请问草莓糖尿病可以吃吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病人吃草莓是可以的。
草莓富含维生素他和胡萝卜素,热量低,富含膳食纤维和果胶,能增加胃的饱腹感,减少其他食物的摄入,增加胃肠蠕动,加速体内的新陈代谢,及时排出有毒废物。具有辅助减肥、降血脂的功效,从而降低糖尿病并发高血压、高血脂的风险。是一种非常适合糖尿病人食用的水果。但如果糖尿病人血糖控制不稳定,或者空腹血糖超过10mmol/l,就要烧吃或不吃。最好空腹或两餐之间吃草莓。
2022-06-22