动脉硬化吃什么食物好
2023-03-13
问题描述:我到医院检查,结果是得了动脉硬化,医生叫注意调整饮食,动脉硬化吃什么食物好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
平日里要注意吃一些清淡容易消化的食物,多注意吃新鲜的瓜果蔬菜。避免吃油炸、熏酱、腌制的食品。要注意低盐低脂的饮食,避免吃高胆固醇、高热量、含糖量过高的食物,多吃高膳食纤维的食物,才有助于更好的改善动脉硬化。
2023-03-13