高血压注意事项有哪些
2023-03-13
问题描述：我近期会感觉头晕，无力，去检查说血压高，高血压注意事项有哪些?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
高血压首先要注意生活规律清淡饮食，要保持早睡早醒，饮食上要注意清淡饮食，特别是低盐的饮食。适当运动劳逸结合，适当的运动，保持一个健康的身体。避免饮食刺激，保持心情舒畅。
2023-03-13