高血压病人的注意事项有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，高血压病人的注意事项有以下情况。具体分析如下：一、合理的饮食结构，有必要调整自己饮食结构，饮食方面要多吃富含钾的食物，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。二，要注重锻炼。如进行慢跑、游泳等活动帮助促进血液循环，有利于增强体质。三，要避免吸烟和喝酒，吸烟会刺激中枢神经或交感神经，引起心跳加速，引起血压上升，不利于疾病的好转。

高血压怀孕后注意事项有哪些

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕后发现高血压也叫妊娠高血压，要定期监测血压值，增加产检的次数，缩短产检间隔时间。若妊娠高血压病情比较严重，如部分子痫、轻度子痫前期、重度子痫前期，建议及时住院治疗。妊娠高血压患者要适当锻炼，增强体质、心情保持舒畅、饮食低盐低脂、合理补充营养、油脂类煎炸食品要少吃，多吃肉、蛋、奶等保持膳食平衡，水果摄入量每天约400-500g左右。

高血压危害有哪些

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般情况下，高血压的危害如下：高血压可能会引起心脏，肾脏，脑血管等系统的结构和功能的改变，引发相关疾病，如动脉粥样硬化、心力衰竭或猝死、尿毒症，眼底出血和视乳突水肿等。建议确诊高血压的患者要及时就医，在医生的指导下进行治疗。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免紧张、愤怒等情绪刺激。

孕妇高血压蛋白尿

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕期间会有尿蛋白，也就是妊娠蛋白。要看患者肾脏的状况，要到正规的医疗机构进行一次24小时的尿蛋白定量，低于0.5g就要进行定期的跟踪。还有就是肾脏功能，如果肾脏功能也在这个范畴内，那么不要太过担心，如果出现了肌酐等数值超过了正常值，那么就可以停止怀孕了。平时要做尿蛋白检测，平时要做血压检测，比如高血压、尿蛋白，这是一种很坏的症状，实际上，妊娠五个多月要经常测量血压，如果血压持续上升，就需要特别的关注，孕妇的血压会上升，需要进行常规的尿检，需要密切的监控血压，采取一些积极的措施来保证血压稳定，以免发生并发症。

孕妇高血压的多吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇出现高血压的通常比较多。截至目前，怀孕期间出现高血压的患者通常要比以往更多。因为在怀孕之后，很多人都会出现肥胖的情况，这也是导致高血压的主要原因之一。另外，随着高龄产妇的增多，年龄越大的孕妇患妊娠高血压的几率就越大，因此妊娠高血压的发病率也就越高。孕妇要注意休息，保证摄入充足的蛋白质和热量，适度限制食盐摄入，可以遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物来治疗。

孕妇高血压能顺产吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇高血压能顺产。妊娠期间，由于胎儿对心脏的挤压，造成了血液的流出，从而造成了动脉血管的不正常膨胀。产妇要在医生的建议下使用相应的降压药物进行降压治疗。如果血压不稳定，就会在分娩时血压不正常，会造成心律失常，严重时会造成子宫动脉血管断裂。怀孕期间，建议产妇要定期去做产检，还要注意保暖，不要着凉，注意清淡饮食，营养均衡。

孕妇高血压有哪些危害

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇高血压会影响胎儿发育，甚至死胎、流产。妊娠高血压可致脑部小动脉痉挛，引起脑组织缺血、缺氧、水肿，脑血管自身调节功能丧失，引起点状或局限性斑状出血，患者出现头痛、头晕、恶心、呕吐和抽搐甚至可引起昏迷。为了避免妊娠高血压的危害，妊娠期妇女应按时做好产前检查和孕期保健，定期检查，及时发现异常，并给予治疗。

孕妇为什么会高血压

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇会有高血压的原因如下：激素分泌的紊乱，尤其是血管紧张素，激素一旦分泌得过于旺盛，会导致人的血管出现收缩，血管里边的血液对于管壁的侧壁压力就会明显的上升，因此孕妇就会出现血压升高的情况。还有可能是随着怀孕的孕龄越来越大，胎儿的体积也越来越大，此时孕妇由于胎儿体积的增大，导致体内的内脏被胎儿广泛的挤压和推移

高血压的饮食注意事项有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压的人要做到日常生活中要做到以低盐、低脂肪、以清淡的方式进行，不能暴饮暴食，可以少食多餐，多食用粗纤维多的食物，同时还可以多食用芹菜，菠菜，胡萝卜，多食用奇异果，柚子，火龙果，苹果，香蕉等。日常生活中要注意每日食盐的摄入量低于3g，并且要避免油腻的肉类，避免进食油腻的肉类，蔬菜油，动物油等也要减少，这样可以通过合理的膳食来调节。

高血压糖尿病注意事项有哪些

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压、糖尿病建议吃点降血压、降糖药。高血压患者应该多喝绿茶，因为绿茶中含有一种叫儿茶素的物质能降低血液的粘稠度，对预防血栓形成有很大帮助。使血压，血糖处于正常范围，以免易引起其他疾病。如果有高血压的患者，那么就要适当地降低自己的血压和血糖，这样才不会影响身体健康。此外，在平时就是注意别吃太过油腻的东西，特别适合油炸食品。如果想减肥的话，最好多吃一点蔬菜或者水果。尽量不吃米饭，能吃粗粮的玉米、高粱米、小米。

高血压有哪些表现

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压也称原发性高血压，一般多是中老年人，但近几年发病有年轻化倾向，具有发病较隐匿的特征，进度比较慢，初期一般无症状，无意中在体检中发现血压上升，大约1/3~1/2高血压患者因头痛，头胀或心悸求医，有的病人会出现心脏和大脑，肾和其他并发症之后才能被察觉。高血压是一种常见而多发的慢性疾病，其发病率逐年上升。临床会出现头晕、头痛、耳鸣、多梦等症状，易激动及其他神经系统症状，或惊悸、乏力，胸部不适及其他心血管系统表现，无特异性不受血压升高程度的影响。建议及时就医进行治疗。

高血压注意事项有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压首先要注意生活规律清淡饮食，要保持早睡早醒，饮食上要注意清淡饮食，特别是低盐的饮食。适当运动劳逸结合，适当的运动，保持一个健康的身体。避免饮食刺激，保持心情舒畅。

孕妇高血压的症状有哪些

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

妊娠高血压综合征是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。一般在妊娠24周后发生。多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多或者贫血的孕妇以及原有糖尿病、慢性肾炎或高血压的孕妇。表现为高血压、蛋白尿、水肿等。妊高症的发生与遗传、营养状态、营养摄取量等因素均有关系，目前比较一致的观点认为与某些营养素的不足和过多，以及运动量过少均有关系。

孕妇高血压的注意事项有哪些

张露

副主任医师 山东省立医院

通常情况下，孕妇高血压的注意事项，主要包括以下几个方面：在饮食上少吃咸的，多吃含钾高的食物，注意休息，心情要舒畅。加强监测，至少每月检查一次血压，尿常规，在用药治疗方面，最好使用拉贝洛尔进行降压治疗。需要注意的是，饮食有节，晚餐不宜过饱，忌浓茶、咖啡、醇酒。适当从事体力劳动和体育运动，增强体质，劳逸结合。

孕妇高血压怎么降压

张露

副主任医师 山东省立医院

一般来说，孕妇出现高血压现象，怀孕期间要注意加强生活习惯的干预，尽量减少食用肉类和动物的内脏，多食用新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃高盐、低脂肪的食物，多做一些锻炼。如果有需要，可以服用一些降压的药来控制自己的血压，可以服用甲基多巴，还可以在医生的指导下服用拉贝洛尔和硝苯地平片来控制自己的血压。此外，孕妇应该保持良好的心态，同时注意休息，保证饮食营养的均衡摄入。