高血压注意事项有哪些
2023-03-13
问题描述：我今年由于经常头晕，检查出得了高血压，高血压都有哪些注意事项?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
早晨醒来不要急于起床，先仰卧活动一下四肢和头部，避免引起头晕，要温水洗漱，过热、过凉的水都会引起血管的舒缩进而影响血压，适当晨练，宜选择散步、柔软体操、太极拳这类活动有利于降压。
2023-03-13