钙水可以加热吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

补钙是非常必要的。童年是成长和发展的好时光。骨骼生长和形成需要钙。钙剂有很多种，包括钙片和液态钙。然而，饮用液态钙的方法很精致。液态钙最好不要加热饮用。虽然很冷，但不能通过加热来喝。否则，它可能导致退化。

骨折后能吃液体钙吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，骨折后能吃液体钙，具体分析如下。液体钙里通常含有较为丰富的钙质，而且比较容易消化与吸收，所以骨折后通常能吃液体钙，有利于骨骼的生长。但是必须注意，如果患者有泌尿系结石的情况，则要慎用液体钙否则容易导致使原来的结石增大，或者产生新结石产生。患者吃液体钙需要在医生的指导下进行，以免出现不良反应。

母乳没喝完可以再加热喝吗

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

母乳没喝完不可以再加热喝。具体情况分析如下：母乳因为营养丰富，常温下易滋生细菌，加热后蛋白质还容易变性，婴幼儿食用后不但难以消化，还会影响乳汁的营养，婴幼儿胃肠道功能弱，抵抗力差，可能会引起婴幼儿肠道功能失调，导致急性肠炎而出现恶心、呕吐、腹泻等症状，挤出的母乳没有喝完，不能留下反复热着给婴儿继续喝。

膝盖疼可以用加热盐治疗吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，膝盖疼可以用加热盐治疗。膝盖疼用加热盐治疗，可以促进局部血液循环，帮助缓解炎症引起的疼痛这种，可以使肌肉痉挛得到放松。因此，膝盖疼通常可以用加热盐治疗。一般不会有较为明显的不良反应，患者无需过度担心，但是要注意避免出现烫伤的情况。如果出现膝盖疼的情况，患者需要及时到医院检查，用加热盐治疗可能并不能起到较好的治疗效果，必要时需要通过服用药物、抽液等方式进行治疗， 才能缓解不适症状。

液体钙可以加热吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

在不确定宝宝是否缺钙的情况下别盲目的去补，去抽血测微量元素看看缺不缺，可以喝配方奶营养应该就会比较均衡，偶尔想起来就给喝一点问题不大，一般宝宝的胃肠比较脆弱，可以放到热水里温一下，问题不大，否则冰凉凉的对宝宝肠胃也不太好，用那就2天到3天喂一次孩子。

液体钙孕妇可以吃吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可服用液体钙。液体钙主要是由骨组织吸收进入体内，对人体有很好的保健作用。由于怀孕期间随胎儿发育和孕妇本身新陈代谢需要，对钙的需要量将上升，因此，需增加钙剂的补充。另外，液体钙是一种安全有效的补钙方式。如怀孕期间缺钙，对胎儿骨骼及牙齿发育有一定影响，孕妇还可能有骨质疏松，也可引起妊娠期高血压。另外，在妊娠期间，由于各种原因，比如怀孕时间过长或过短等因素都会使得体内含钙量降低。但食用液体钙后，应由专业医生指导使用，避免剂量过大或过小，均有不健康症状。怀孕期间应注意加强营养，饮食多样化和均衡饮食，同时也要鼓励孕妇增加阳光的照射，如此，胎儿才能健康成长。

儿童液体钙什么的好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，儿童液体钙以下比较好：液体钙更易吸收，对胃肠道的刺激较小，比较适合孩子服用。葡萄酸钙、乳酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、果糖酸钙、液体钙软胶囊、维生素AD滴丸等是市面上常见的液体钙。未满两岁的儿童建议选用维生素AD滴丸；超过两岁的孩子建议选择液体钙软胶囊、葡萄糖酸钙等。日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，多给孩子喝温水，让孩子多休息，有利于身体恢复。

蜂蜜可以加热食用吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

在蜂蜜营养成分中酶类尤其是淀粉酶对热极不稳定，淀粉酶值降低则证明蜂蜜特有的香味和滋味受到破坏而挥发，抑菌作用下降，营养物质被破坏，蜂蜜使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后服用，特别是炎热的夏天，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。

加热过的母乳可以存放多久

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

加不加热关键看母乳里边的细菌含量，在绝对消毒加热或是冷冻都没有细菌的生长，但没有消过毒的加热后细菌的生长会很快。乳汁里边本身就有很多细菌这是正常的，时间存久了不好。不要超过36小时。

加热后的母乳还可以再冷冻吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

加热后的母乳可以在冷冻，建议背奶的妈妈使用少量母乳的冷冻法，一般在60-120克就可以了，如果弄得太多，冷冻厚结冰容易涨破。现在外面有那种专门的储奶袋，使用储奶袋，可以避免浪费。

母乳40度可以反复加热吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

在保证母乳无菌的条件下反复加热母乳是可以的。母乳应该保存在特定的存放母乳的器皿中。婴儿吸吮母乳时可以通过加热的办法，只要母乳不存在细菌感染，不存在细菌感染及发酵的情况，可以反复加热的。

酸奶可以加热喝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

酸奶不可以加热了喝，由于需要保持这种乳酸菌的活性，酸奶要保存在低温环境里，一般在2－8摄氏度左右，而且保存时间通常在1个月以内。如果冬天里觉得酸奶太冷，只可以放在瓶里隔水捂热，不可以直接加热。

酸奶可以加热吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

可以，酸奶喝冷的更好，但要加热也是可以喝的，但是温度不能超过40度，超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。所以要加热酸奶时最好将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用，不要用高于60度的水加热酸奶。

鲜牛奶可以加热喝吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鲜牛奶可以加热喝，超市里常见的牛奶绝大部分是长效奶，是采用超高温杀菌消毒过的，破坏了牛奶中的营养成分。所以最好喝鲜牛奶，如果担心杀菌不彻底，可以将牛奶煮沸，多煮一会，但是煮时间太长，里面营养也会被破坏，一般喝牛奶，最好温热就可以了。

孕妇喝牛奶可以加热吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇喝牛奶可以加热再喝，使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏，还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前要摇一摇才不会被烫到。牛奶加热要科学不要连袋热。