来月经睡不着怎么办
2023-02-17
问题描述：昨天来月经了，没有迟也没有早，日期刚好，很规律，但是就是痛经，痛的睡不着，以前就没有这种现象，家人说不用去医院，所以想了解下来月经睡不着怎么办？
医生回答(1)
李育竹
副主任医师
山东大学齐鲁医院
来月经睡不着有原因可能是痛经，可以注意喝点红糖水来缓解症状，也可以使用药物来治疗，同时要注意腹部保暖，不要吃生冷和刺激性的食物。可以在睡觉之前喝杯温的纯牛奶，牛奶对于治疗失眠也有极大的好处。
2023-02-17