怎么缓解宫缩疼痛
2023-02-16
问题描述：我怀孕了，偶尔会出现宫缩的情况，特别疼痛，怎样缓解宫缩疼痛?减轻分娩时疼痛的方法?
医生回答(1)
王凤英
主任医师
首都医科大学宣武医院
缓解宫缩疼痛需要注意深吸气，深呼气，合理的用力，根据宫缩的节律呼吸能够减轻疼痛。减轻分娩时疼痛的方法有硬膜外镇痛、腰麻，在产前松弛运动训练、产时呼吸技巧、产时按摩等都有助于减轻分娩疼痛，减少镇痛药和麻醉药的使用。
2023-02-16