颈椎病应注意什么
2022-12-01
问题描述:颈椎病应注意什么
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
颈椎病的患者有以下注意事项:
1、注意日常休息,减少局部刺激。患者在日常生活中可以选择舒适的枕头睡眠,以保证得到充足的休息,同时,尽量使颈部肌肉保持放松状态。
2、避免颈部受凉。患者可以使用热毛巾,暖手宝,热水袋等对肩颈部进行局部热敷,改善颈部血液循环,加快身体的新陈代谢,有利于炎症消散,从而缓解颈椎病症状。
2022-12-01