经常扭脖子响好不好
2022-12-01
问题描述:经常扭脖子响好不好
医生回答(1)
刘凤岐
主任医师
北京友谊医院
经常扭脖子响是属于不好的现象。
如果患者经常性扭脖子出现声响,可能是由于关节磨损导致出现的颈椎病,也有可能是由于长时间颈部不活动导致,可以通过热敷,按摩,针灸和适当的颈部锻炼来促进血液循环,使颈部肌肉放松,能有效的缓解症状。
建议患者在日常生活中避免劳累,注重休息,避免长时间低头工作或保持同种姿势不动。
2022-12-01