女人平躺腰疼侧躺不疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

女人平躺腰疼侧躺不疼可能是以下原因：1.腰椎间盘突出症压迫了脊柱的神经和分支，造成髋关节痛，侧卧位的时候，腰椎悬停，腰背稍微弯下，脊柱间的间隙增大，对侧的椎骨间隙缩小，使椎间盘向卧铺侧压迫，如果在这个时候，椎间盘突出的位置在对面，可以将椎间盘往下推，使椎间盘的凸起缩小，使疼痛减轻。2.脊柱骨质肥大正好是相反的，由于脊柱间的空隙增大，导致脊柱根部受到的压力减小，疼痛也就随之减轻。

平躺腰部悬空怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

平躺腰部悬空怎么办可同时适当支撑改善。正常人的腰骨都会向前弯曲，一般人在仰卧的过程中，都会通过腰部悬空保持着身体的平衡，这是最基础的身体构造。如果在夜间睡眠中，如果仰卧太久，腰会有一种悬空感，这种感觉会使腰酸，从而引起腰疼。对于这个问题，可以选择侧身，比如左边，右边，然后是平躺，膝盖下面放一个枕头，或者是一个被子，让双脚抬起来，身体紧紧的靠在床沿上，而不是悬浮着，避免了肌肉的疲劳。也有一种方法，那就是用橡胶垫子，这种垫子可以在10-15厘米之间，让腰悬起来，不至于让身体变得僵硬。另外，在睡前还可以用热水袋进行热敷，促进局部的血液流通，缓解腰椎的疼痛。

人平躺时腰部是悬空吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

人平躺时腰部一般是悬空的。正常人的腰骨并不是很平整，有一条向上突出的曲线，这就是所谓的正常的腰椎。这种角度可以从侧面观察，也可以从侧面观察，因此，当人仰卧时，腰不会和床板靠得太近，反而会往外突出，从侧面看，就像是在空中一样。因此，现在的看法就是不要睡觉了，因为这种方式下腰没有任何的支撑，第二天起来就会觉得腰疼，最好是用弹性和硅橡胶做的床铺。

人平躺腰能挨到床吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

人平躺，腰应该是不能挨到床的。因为按照正常的脊柱生理曲线，颈椎会往前突出，胸部会往后突出，而腰部会往前，尾部会出现骶骨。只有腰椎、胸背、臀部肌肉可以接触到床，但是腰却不能接触到床。碰到床，可能是有腰椎生理曲度变直。如果有感染、脊椎后弯畸形等情况，可以到正规的医院做进一步的诊断。此外，在恢复期间，患者可尝试身心训练，可促进患者肌力、柔韧性及平衡能力的改善

术后平躺6小时的目的

夏德林

主任医师 重庆医科大学附属第二医院

在手术以后，尤其全麻或者硬膜外麻醉手术以后，叮嘱病人去枕平卧6小时主要是为了预防麻醉反应的发生。因为有些患者在麻醉之后会遗留麻醉药物代谢不全面出现胃肠道反应，很容易出现恶心以及呕吐，所以平卧位可以保持呼吸道通畅。便于咳出胃内容物，以防止出现窒息的发生。

为什么平躺腰部悬空

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

平躺腰部悬空的原因有：1.骨盆前倾，患者平时未注意保持正确站姿或坐姿，可以引起骨盆前倾，平躺时腰部会出现悬空症状，会伴有腰骶部疼痛症状。2.腰椎疾病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱等疾病，均可以导致腰椎生理曲度发生改变，造成患者在平躺时腰部也会出现悬空的症状，同时伴有腰部疼痛、下肢疼痛、麻木等不适症状。

孕15周平躺时小肚子硬怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕15周左右，大多数孕妇有生理性宫缩的表现，比如下腹部发紧、发硬，有时也会产生疼痛感。如果孕妇平躺时小肚子发硬，可以变换体位缓解症状，比如左侧卧位或者右侧卧位。孕妇日常需要注意休息，避免操劳、熬夜，保持身心愉悦，饮食上可以多吃含有蛋白质、维生素、矿物质等元素的食物。如果下腹部频繁出现发硬、发紧的感觉，表明孕妇宫缩比较频繁，有流产的可能性。孕妇可以通过超声检查测量宫颈管的长度，如果宫颈管缩短甚至出现宫口扩张，那么需要在医生的指导下进行保胎治疗。

不经意间突然腰部特别疼一开始坐不下站不直后来平躺有

张利勇

副主任医师 扬州市中医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是腰椎病，也有可能是由于腰肌劳损导致的。指导建议：主要就是平时注意休息，不要过度的劳累，这种情况主要就是建议适当的贴膏药缓解症状，疼痛严重的话需要去医院拍片，或者是做CT检查一下。

平躺时头晕中医处方有哪些

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以去检查一下，在医生的指导下使用养脑活络中药配合针灸治疗。平时饮食上要忌生冷寒凉食物，注意保暖，多参加户外活动，多晒太阳。睡眠不足，贫血，血压异常，感冒发热脑供血不足等。注意多喝水，适当活动，预防感冒，保持充足睡眠，如严重应到医院检查血常规，血压，颈椎等确诊。

平躺时腰部疼痛怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平躺时腰部疼痛，肩背和臀部高于腰部，将腰部支起，处于悬空状态，时间长了就产生疲劳，所以会腰疼，简单的医治方法：腰下垫个薄的小褥子，让腰部着力记得褥子不要超过臀部和肩背。

平躺时腰部悬空正常吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

正常人平躺在硬板床上，腰部都会有一定的空隙，是正常的。这是因为腰椎是有一定的生理曲度。特别是身材比较瘦的人，平躺时腰部悬空的就会更加明显。如果没有其他的不适感，属于正常现象。如果感觉腰部疲倦疼痛不适，就应该去做相关的检查，发现问题及早的治疗。床的软硬度一定要适宜，太硬的床使腰部悬空，会增加腰椎的压力。

平躺着睡觉腰疼的原因是什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

平躺睡觉的时候出现腰疼，这主要属于腰肌劳损，或者是腰椎疾病等引起的不适反应，与长时间保持一种不良姿势，从而导致腰大肌得不到充分休息有一定关系。首先要注意休息。

抬腿放下时腰部骨头响怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

可能是腰椎峡部断裂，往往是由于一些遗传因素的影响，或者是后天有腰部的外伤，进而导致了腰椎椎弓根的峡部断裂，此时就有可能会出现腰椎椎体的不稳定，在人抬腿放下的这个过程中，有可能由于腰椎椎体之间的一些相对的异常活动，就可能会有骨头响的情况。

弯腰时腰部酸痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。

腰突平躺可以自愈吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰椎间盘突出是由于纤维环破裂，髓核突出压迫周围的神经根导致的。早期经过平卧硬板床可以使椎体内的压力减少，水肿消除，神经根压迫症状减轻，部分纤维环能自行愈合，可以达到临床自愈的标准。但是重度的腰椎间盘突出患者通过平卧硬板床可以改善症状，但不能达到痊愈，需要通过腰椎牵引以及必要的药物进行治疗，必要时也需要考虑通过手术进行治疗。