经期可以吃猕猴桃吗
2022-12-01
问题描述:我现在是月经期间,我日常特别喜欢吃猕猴桃,经期可以吃猕猴桃吗?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
经期可以吃猕猴桃,猕猴桃中含有大量维生素C,维生素c可以软化血管,提高机体的免疫力,有利于女性身体健康。但因猕猴桃性寒,少量食用可以,不宜过食,过多食用猕猴桃容易引起寒凝血瘀,临床表现是月经量少、色淡黯、痛经、闭经等经期不适症状。
2022-12-01