怀孕了吃什么好
2022-10-31
问题描述：我自从怀孕之后食欲很不好，想吃点营养的补补，怀孕了吃什么好？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
少吃一些容易发胖且营养又低的食物，如面食类的，面包，馒头，面条之类的，多吃一些有营养的食物，如深海鱼，肉，虾，海带，虾米，奶，蛋，蔬菜水果之类的，高蛋白，且还含有多种营养物质，又不容易长体重的。
2022-11-01