刚流产，又怀了身孕，在饮食方面需要注意的是：
1、饮食要均衡全面，保证每天的营养充足。
2、多以清淡为主，不要吃重油重辣等刺激性的食物。
3、多吃富含铁、血红蛋白的食物，比如动物的内脏、瘦肉、蛋黄、豆类、乳类、鱼类等。
4、多吃一些含有丰富的微量元素和维生素的新鲜蔬菜水果。
5、平时要多吃高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物。