孕妇应该多吃什么对胎儿好
2022-10-31
问题描述:我现在怀孕有23周了,最近我想补补身体让让胎儿发育的好一点,孕妇应该多吃什么对胎儿好?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇在孕期要加强营养,以满足孕妇和胎儿的营养需求。孕妇在孕期要制定合理的饮食方案,均衡饮食,少吃多餐,荤素搭配,不挑食不偏食。主要以补充维生素、氨基酸、果糖、有机酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物等为主。
2022-11-01