无痛人流后，首先可以吃的水果是桂圆，适当吃些新鲜桂圆或是桂圆肉干对体质虚弱的产妇有补气补血的功效，还可以补脾气；其次可以吃橘子，防止流产后阴道继续出血；最后还可以多吃香蕉、苹果等富含纤维素的水果，这些水果可以帮助保持平和的心情。