刚怀孕可以吃味精和鸡精吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，刚怀孕的患者可以适量吃味精和鸡精。具体情况分析如下：味精和鸡精是一种很常见的调料，由于味精和鸡精没有毒性的，刚怀孕的患者可以食用，因此刚怀孕的患者可以吃味精和鸡精，但是不能经常食用，因为味精和鸡精含有很多的化学物质，如果食用太多的话，很有可能会对胎儿产生不良的影响，因此刚怀孕的患者可以适量吃味精和鸡精。

怀孕初期能吃鸡精吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕初期能吃鸡精，怀孕期间和哺乳期最好是别食用禁用味精。味精的主要成分为谷谷谷氨酸钠在消化过程中能分解出谷氨酸可与血液中的锌结合生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外引发人体缺锌。由于锌是婴幼儿身体和智力发育的重要营养素因此，孕妇或哺乳期的妇女应禁食或少食味精。

孕妇菜里可以放鸡精吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇不要吃鸡精。虽然鸡精的味道鲜美但缺乏营养，其中添加了各种成分的添加剂，长期食用对孕妇及胎儿都有不利的影响。孕妇饮食尽可能广泛多样化，多吃富含高蛋白的食物。

孕妇可不可以吃菠萝

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以适量吃一些菠萝的。因为菠萝含有有机酸和维生素B、维生素C等营养成分，具有清热解暑、开胃消食、利尿的作用。不过，菠萝含有菠萝蛋白酶，有的人对该物质过敏，吃菠萝15分钟会出现过敏反应，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。但菠萝是属于热性水果，所以不可以吃太多，吃太多了容易上火。

孕妇可以吃鸡精吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃鸡精，但要少吃。孕妇可以适量食用一些鸡精，但是如果经常食用或者过量食用，会影响宝宝的锌的息肉欧能力。在孕期3个月内要注意多吃一些维生素c，在孕期3个月内尽量减少活动，3个月内禁止同房，以防导致流产和早产。在孕期要注意多摄入高蛋白的饮食，多食用一些新鲜的蔬菜和水果，不能食用生冷，辛辣，刺激的食品，孕期要定时到产科做检查。

怀孕不能吃味精鸡精吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕能吃味精鸡精，但是不要放太多在饭菜里面。在怀孕期间要定期到医院进行产检。好了解胎儿在宫内的生长发育情况，及时发现和排除异常。平时饮食方面不要吃辛辣刺激，生冷的食物。

怀孕可以吃鸡精吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕期间少量的吃鸡精，不会影响宝宝的发育。但是如果过量或者是长期的摄入鸡精，则会影响孕妇对于微量元素锌的吸收。在怀孕期间的女性，应当尽量避免吃鸡精，当然也要避免吃加工食物，因为在加工食物中会加入鸡精调味。

鸡精吃多了有什么坏处,鸡精吃多了对身体有害吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

主要成分都是谷氨酸钠，但是鸡精里添加了鸡肉干粉，鸡精过量食用了会引发疾病。在高温加热状态下，谷氨酸钠会转化为焦谷氨酸钠，变成有毒物质，这是对人体有危害的，所以大家在做菜的时候不要太早加入。

鸡精的危害是什么

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鸡精的危害会导致人体在短时间内摄取过量的谷氨酸钠，超过机体代谢能力，直接危害人体健康，重则引起食物中毒，甚至致癌。高血压还是要低盐低脂饮食，鸡精要少量吃的，吃多了会引起血压升高。

孕妇可不可以吃鸡精

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇都可以少量的吃鸡精，但长期或过量的吃鸡精会影响胎儿对锌的吸收，怀孕前三个月要及时补充叶酸，怀孕期间要避免剧烈运动，怀孕前三个月和后三个月不要有性生活，以免引起流产和早产。

孕妇可以吃白兰氏鸡精吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃白兰氏鸡精，有益肾补肺，止血化痰，止嗽定喘。适合于肺肾两虚，久咳虚喘，本品平补肾阳肾精，可治疗肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，腰膝酸痛。本品既可以补肾固本，又可以补肺治疗头晕目眩。

孕妇可以吃鸡精和味精吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

孕妇可以谨慎适量吃鸡精，鸡精对人体无毒无害，孕妇可以吃鸡精，鸡精在烹饪过程中对使用条件，较味精要宽松许多，鸡精可以用于任何味精的使用场合。适量加入到菜肴、汤、面食中均有较好的增鲜作用。

孕妇可以吃鸡精吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇都可以少量的吃鸡精，但长期或过量的吃鸡精会影响胎儿对锌的吸收，怀孕前三个月要及时补充叶酸，怀孕期间要避免剧烈运动，怀孕前三个月和后三个月不要有性生活，以免引起流产和早产，怀孕期间要加强营养，多吃蛋白质丰富的食物。

孕妇能不能吃鸡精

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇不可以吃鸡精。鸡精其实是以味精为主要原料，又加入其他化学调料制作而成，并不是从鸡身上提取，之所以称为鸡精是因为其中含有的核苷酸有鸡肉的鲜味。在制作菜肴、面食、煲汤时适量加入可以提升食物鲜味，增强食欲，但是孕妇不适合食用，会加重孕期水肿：怀孕后由于体内雌、孕激素增高，会引起水钠潴留；再加上胎儿压迫下肢静脉回流，导致孕期水肿。