拉肚子可以吃藕粉吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

拉肚子一般指的是腹泻。通常情况下，腹泻患者可以适量吃藕粉。具体情况分析如下腹泻可能是饮食不节、腹部受凉、患有肠道疾病导致的，藕粉具有健脾开胃、通便止泻的功效，腹泻患者适量吃藕粉一般不会导致身体不适，还能起到缓解症状的效果，因此腹泻患者可以适量吃藕粉。腹泻患者注意饮食的同时，还应及时到医院进行治疗，以免延误治疗而导致病情加重。

糖尿病可以吃藕粉吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病完全是可以吃莲藕的，因为莲藕是属于块茎类食物，此类食物当中铁的含量比较高，能起到补铁的作用，能够纠正贫血。并且莲藕中的含糖量也不是很大，糖尿病吃了莲藕之后不会快速升高血糖。

糖尿病人可以吃藕粉吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

藕粉具有健脾养血，补益止泻的功效。用于治疗肺热咳嗽，烦躁口渴，脾虚泄泻，食欲不振等病症的治疗。藕粉还具有美容养颜等作用，深得女性的喜爱。患有糖尿病的病人，可以食用无糖藕粉，藕粉含有丰富的维生素和微量元素。糖尿病病人可以少量食用，患有糖尿病的病人在饮食上应该低糖、低脂、低盐饮食。病人不要进食油腻性大的食物，应保证心情舒畅，适当的锻炼，注意休息。

胰腺炎可以吃藕粉吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胰腺炎可不可以吃藕粉，需要根据具体情况来定：藕粉富含淀粉，胰腺炎患者在发病期间食用的话，可能会加重病情；胰腺炎患者恢复期间，则能够偶尔食用藕粉，基本不会影响病情进展。因此，胰腺炎可不可以吃藕粉，需要根据患者的病情阶段来定。建议患者要以清淡和易消化的食物为主，少吃花生粉，核桃粉，芝麻，肥肉等油腻的食物，有利于身体健康。

孕妇可以吃藕粉吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃藕粉，藕粉是日常生活中较为常见的一种食物，除了富含淀粉、蛋白之外，还富含钙质、磷、铁等各种维生素。补气血，健胃，是一种很好的保健食品，吃起来很简单，可以冲泡。莲子是一种非常好的食物，可以提高人体的抵抗力，帮助宝宝的肠胃和胃口。但是怀孕期间要注意多喝水，可以适当多吃新鲜的蔬菜和瓜果，避免偏食。

急性肝炎可以吃藕粉吗

赵金秋

副主任医师 重庆医科大学附属第一医院

急性肝炎病人可适当食用藕粉。藕粉热量高，含淀粉较高，一般能正常食用。急性肝炎患者就是要补些高热量的东西，但要注意尽量避免太过油腻和辛辣刺激、没电。吃些易于消化和吸收的东西。急性肝炎病人不饮酒。必须严禁饮酒。有肝脏功能异常。强化护肝和降酶的治疗。最为关键的是需根据急性肝炎发病原因加以治疗。多数经对症治疗后，机体可将病毒排除。

减肥可以吃藕粉吗

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

减肥通常可以适量吃藕粉。藕粉富含膳食纤维和其他营养素，以及淀粉，淀粉被认为是一种碳水化合物。减肥人群食用适量藕粉，一般不会导致体重显著增加。藕粉营养丰富，过多食用会导致体重和血糖增加。因此，建议减肥人群食用适量藕粉，以确保体重不会增加，并且还可以补充足够的营养。

来姨妈可以吃藕粉吗

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

来大姨妈指来月经。月经期间可以吃藕粉，但是要注意适量。藕粉含有丰富的淀粉及维生素，具有通便、健胃、开脾的作用。铁元素、钙元素能够补充营养，提高机体免疫力，维生素K具有收缩血管和止血的作用，对于经量较多的女性有止血的功效。藕粉有一定的补血作用。月经期间因为失血，有可能会导致气血不足，适当的吃藕粉有补气、补血的功效，还可以增加机体的免疫能力。月经期间注意保暖，不要吃过于凉或者是辛辣刺激的食物，保持外阴的清洁干燥，不要盆浴。如果有月经量偏多、月经不规律，或者是月经持续时间比较长的情况，可能为月经不调，建议及时去医院做相应的彩超检查。

藕粉婴儿可以吃吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝是可以吃藕粉的，营养师比较好的，因为藕粉中含有大量的淀粉，还有一些微量元素，对宝宝的发育很有好处，但是不能吃的太多，容易产生饱腹感。藕粉中含有很多膳食纤维，食用之后可在胃肠内的吸水膨胀，能湿润粪便，刺激肠胃蠕动，促进排便。

糖尿病可以吃藕粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病人可以吃藕粉，但是一定要选择无糖的藕粉。也就是说，在购买藕粉的时候，一定要注意上面是否有无糖标签。如果写着无糖，可以适当吃一些。如果上面没写无糖，那就别吃太多。否则可能会导致血糖升高，使病情非常严重。患者一定要注意饮食调理。莲藕淀粉还含有黏蛋白和膳食纤维。这些营养物质可以与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇和甘油三酯结合，使其从粪便中排出，对控制体重和减肥有很好的效果。糖尿病患者选择无糖的藕粉，这样就不用担心含糖量高带来的不良影响了。在入手无糖藕粉时，一定要看清成分，选择包装上有无糖藕粉字样的产品，选择大品牌藕粉，这样可以保证质量。

胃炎患者能吃藕粉吗

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

一般情况下，胃炎患者不能吃藕粉，否则不利于身体健康。不建议胃炎患者吃藕粉，因为藕粉是一种难消化的食物，而胃炎患者消化功能是比较差的，大量食用藕粉后可能就会加重胃肠负担，从而加重胃炎的病情。胃炎患者应该注意饮食清淡，定时、定量进食，避免摄入过于辛辣粗糙，浓烈刺激的食物，避免长期的吸烟、饮酒等，以免危害身体健康。

无糖藕粉糖尿病可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可适量食用无糖藕粉，但糖尿病患者在常规饮食时，建议尽量少吃无糖藕粉。莲藕粉主要为碳水化合物，糖尿病患者用碳水化合物计算热卡，碳水化合物1g提供4kcal。对于糖尿病患者来说，无糖藕粉可以提供热卡，但在每天摄入的食物种类中，碳水化合物占50%-60%，很明显患者可以吃无糖藕粉。因为无糖藕粉是碳水化合物的一种。糖尿病患者在能正常进食期间不建议吃无糖藕粉。由于无糖藕粉的糖上升指数较高，藕粉属于粉状淀粉类，通常糖类较多，无糖藕粉配制后易引起餐后血糖升高引起血糖波动。

小孩可以吃藕粉吗

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩是可以吃藕粉的，对于六个月以后添加辅食的孩子，可以少量的吃藕粉。藕粉当中的营养价值是非常高的，主要就是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等，藕粉冲服以后淀粉颗粒特别的细小，沸水冲服以后柔润味美，并且容易消化吸收。孩子的年龄小胃肠功能并不完善，任何食物都不能吃得过多，可以先从少量开始。

胰腺炎糖尿病可以吃藕粉吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

胰腺炎糖尿病患者可以适量吃莲藕粉，但不宜过量。藕粉中含有多种维生素和微量元素，适当食用藕粉可以补充相应的营养素，为人体提供能量。但是藕粉含有很多淀粉，淀粉会变成葡萄糖，吃得太多会提高血糖。建议患者在吃藕粉时减少其余主食摄入量，以免血糖升高。另外，市面上的一些藕粉加糖，糖尿病患者应选择不加糖的藕粉，吃藕粉时不能加糖。以免摄入过多糖分造成血糖会升高。

孕妇可以吃藕粉吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

孕妇可以吃藕粉。藕粉除含淀粉，蛋白质外，还含有钙，磷，铁及多种维生素。有益血生肌，健脾开胃的功能，属于养生的好食物，而且食用方便，冲调即可。孕妇食用藕粉，可以增强免疫力，促进消化，增进食欲，而且藕粉含有多种矿物质，可以补充孕期所需要的营养。