dha什么时候吃最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟，最快的时期是怀孕中晚期，在这个时期补充dha最合适。在孩子出生以后，母亲还可以继续服用，通过乳汁让婴儿摄入对婴儿成长发育更有好处。

新生儿肚脐什么时候掉

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿肚脐通常在2周内掉。一般情况下，新生儿脐带会在2周内脱落，有的宝宝在7天左右就会脱落，而有的宝宝则会在1个月后脱落。如果脐带在2个星期内没有脱落，那么父母也不必过度担心，可以每天用酒精消毒，观察脐带是否干燥，是否有渗出，等脐带干化后会自行脱落。但是如果脐带长时间不脱落，还伴有脐周红肿、异味、出血、渗液等症状，建议尽快到医院做进一步检查处理。

新生儿脐带什么时候脱落

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

脐带结扎的方式不一样，新生儿脐带的时间有一定差异性。在大多数情况下，新生儿脐带会在出生后3-7天脱落，但部分情况下，新生儿脐带可能在出生后两周脱落，少部分情况下可能会在出生后四周脱落。但不论脐带什么时候脱落，只要肚脐周围皮肤清洁干燥，没有红肿、化脓、臭味等现象，通常是正常的，保持脐部皮肤的清洁干燥即可，不一般不需要做额外的处理。

新生儿什么时候可以吃益生菌

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿一般在出生就可以吃益生菌，建议在进食后一小时左右吃。如果新生儿存在有早产、喂养不耐受、新生儿黄疸、出现腹泻、便秘、腹胀等消化道症状，或有过敏等情况，都是可以适量服用益生菌的。其需要在医生指导下使用，以免导致新生儿出现不适症状。健康新生儿一般不用补充益生菌。益生菌是对机体的健康产生有益作用的活性微生物，但是过多补充益生菌也可能会导致小孩出现有益菌群过多。

新生儿什么时候攒肚

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

一般两三个月时新生儿攒肚。母乳喂养的婴儿在两三个月，3-5天或不到7天排一次大便，大便为黄色、较软，没有排便困难，不影响生长，就是攒肚。攒肚现象主要是婴儿消化系统不断完善，满月前后到两个月，婴儿肠道消化酶增多，增加肠蠕动增加且规律，胃肠吸收功能改善，消化吸收功能增强，能充分消化吸收母乳，产生的食物残渣少，直肠没有排便反射，就是攒肚。婴儿攒肚时间因人而异，一些会攒十天八天，一些会持续半个月或一个月，通常两个月后大便变少，婴儿消化好是不用担心的。

新生儿胎毛什么时候退

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

新生儿胎毛一般会在出生一周后开始退，三个月内退完。新生儿在出生的时候，身上会存在不同程度的胎毛，并且这些胎毛都没有骨髓质，颜色看上去也非常淡，基本上都没有色素，出生以后的婴儿胎毛都会变得比较柔软。胎儿在子宫内长到七八个月的时候，头部的胎毛会脱落一次，这是胎毛第一次脱落。第二次胎毛脱落是身上的胎毛，则会在出生后慢慢开始脱落，婴儿在长到三个月的时候，胎毛基本上脱落完毕。但是早产儿或有特殊疾病的婴儿，胎毛比较少，会逐渐转变成毛发。

叶酸什么时候吃最好

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

叶酸一般在怀孕的前三个月就可以开始吃，对于一些出现过胎儿畸形导致流产女性，建议在整个孕期过程当中都吃叶酸，有必要，在准备怀孕之前的6个月就开始服用。

成人益生菌什么时候吃最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

成人益生菌选择在饭后半小时服用，有利于食物消化与吸收。大多数益生菌是不耐胃酸的。益生菌可抑制有害菌在肠内繁殖，减少毒素和有害物质粘附，促进肠道蠕动，平衡菌群。还可以提高机体免疫力和抵抗力，冲调益生菌不要选择用开水，用37度以下温水，以免益生菌活性失效。需要减少益生菌在空气中的暴露时间，注意避光保存。

成人益生菌什么时候吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

饭后半小时服用益生菌效果好，大多数益生菌是不耐胃酸的，饭后半小时冲服食用能够起到良好效果。益生菌粉剂优于益生菌液体，益生菌是一个适合在低温环境下生存的菌种，益生菌不耐高温冲调。

儿童益生菌什么时候吃最好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，由于个体差异，儿童益生菌什么时候吃最好的说法不恰当，家长可以在儿童大便比较干燥或者便秘的时候，给儿童吃益生菌。具体内容如下：儿童并不是一定要吃益生菌的，如果孩子出生以后以及在发育期间，饮食和大便各方面都是正常的，通常不需要给孩子服用益生菌。但如果儿童大便比较干燥或者存在便秘的情况，则可以给儿童服用益生菌进行调理。

榴莲什么时候吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

榴莲中碳水化合物含量高，在饭后食用容易吃多，导致消化不良，并且还会蓄积过多的热量，出现发胖的情况。而两餐之间食用的话可以避免短时间内食用过多，导致消化不良；并且两餐之间食用可以提供一些能量，减少下一餐吃的主食量。

新生儿益生菌什么时候吃最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

新生儿益生菌在宝宝出现肠胃消化不良，积食腹胀或者腹泻，便秘的时候吃最好。如果本身宝宝大便正常，肠胃消化功能也没有任何问题的情况下，并不需要去吃益生菌，因为使用益生菌也并不是完全无害的，如果长期使用益生菌，在停药后缺乏外界药物的补充有可能会导致肠道菌群失调，容易影响正常的肠胃功能。所以通常只有在肠胃有消化问题的时候才需要使用。

新生儿益生菌什么时候吃最好的

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

新生儿益生菌在宝宝出现肠胃消化不良，积食腹胀或者腹泻，便秘的时候吃比较好。如果本身宝宝大便正常，肠胃消化功能也没有任何问题的情况下，并不需要去吃益生菌，因为使用益生菌也并不是完全无害的。

婴儿益生菌什么时候吃最好

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

益生菌通常空腹或跟着饭一起吃，这样的效果是好的，益生菌通常主要治疗小儿的腹泻，包括消化不良、肠炎或痢疾等，有助于宝宝建立正常的肠道菌群，恢复宝宝的消化功能。冲调益生菌的水不能超过37度，温度过高会把益生菌里的活菌剂给杀死，那么就没有效果了。

鱼油什么时候吃最好

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

鱼油属于一种脂溶性的维生素，需要一些油脂的物质来促进鱼油的吸收，饭后马上服用，相对来说，效果吸收比较好。鱼油的主要作用是促进钙剂的吸收，防止佝偻病，或者是一些骨软化症，夜盲症，宝宝出生半个月左右就可以给宝宝吃点鱼油，可以促进视力的发育，可以促进蛋白质的吸收，增强骨骼的发育。