榴莲什么时候吃最好
2023-04-21
问题描述：我也特别喜欢吃榴莲，昨天去超市买了一些，可是老公说这个时候吃榴莲不好，榴莲什么时候吃最好?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
榴莲中碳水化合物含量高，在饭后食用容易吃多，导致消化不良，并且还会蓄积过多的热量，出现发胖的情况。而两餐之间食用的话可以避免短时间内食用过多，导致消化不良；并且两餐之间食用可以提供一些能量，减少下一餐吃的主食量。
2023-04-21
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