畸形筛查怎么做

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

需要做定期的产检。11周到13周加六天的NT检查。早期和中期的唐氏筛查，22周到24周的四维彩超，28周左右的三维彩超。以上这几个检查都是几个主要的畸形筛查，在相应的孕周把它完成。如果各项检查都正常，应该是问题不大。

排卵检测怎么做

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

一般在月经开始的第10天开始检测，隔天检测一次，当看到优势卵泡，发育到18-20mm的时候，随时有排卵的可能。这个时候可以安排同房了。排卵期检测到排卵以后的同房怀孕几率是很高的。

糖耐怎么做

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

口服糖耐量试验要求隔夜空腹10-12小时，先抽取空腹静脉血，然后将准备好的75g无水葡萄糖溶于250-300ml水中，3-5分钟内喝完，服完糖水后两个小时再抽取静脉血。血糖的测定标准建议采用静脉血浆或者是血清，血糖测定的方法采用葡萄糖氧化酶法。

想壮阳怎么做

王燕

主任医师 中日友好医院

对于肾虚的男性，通常可以吃更多的黑色食物，如黑芝麻、黑米、黑豆等。可以达到补肾的效果。此外，还有韭菜牡蛎、黑木耳、枸杞等。因为身体已经出现了一些症状，如早泄、功能紊乱、怕冷、腹泻等。你应该服用一些中成药进行调理。

婴儿辅食西红柿面条怎么做

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

婴儿辅食西红柿面条是笨鸡蛋黄、西兰花、肉松、婴儿酱油、婴儿香油、盐、西红柿、面为主料的菜品。把西红柿打汁，用西红柿汁和面，醒了一个小时，面很软，太硬，小孩吃了不好消化。弄一个薄薄的面片，面很软，可能比较难弄，可以放些干面粉，赶面片切很细的面条，比筷子要细很多，煮的时候比较好熟。水开以后放面条，面条颜色真漂亮，然后把西兰花切的很碎，把西兰花碎放水里和面条一起煮。面条都成透明代表熟了。

祛痘消炎怎么做

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

就诊于中医科，积极配合医生进行中药调理，同时要注意忌烟酒及辛辣刺激性食物的摄入，平时多饮水，并适当增加新鲜蔬菜水果，养成良好的作息习惯，切勿生气及熬夜。最近不要使用化妆品。

11月婴儿辅食怎么做

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

做法如下：十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素合理搭配，营养均衡。

监测排卵怎么做

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

女性在备孕期间需要去医院妇科做超声监测排卵。有两种办法。第一种，买排卵试纸进行检测。第二种，月经的第10天去医院妇科做阴超检测卵泡发育。排卵试纸是检测女性体内的LH激素，有时候波动不一定十分准确。

芦笋怎么做辅食

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

芦笋的主要成分是蛋白质，碳水化合物，可以提高人体的免疫力，促进消化，排毒减肥。保护血管，降低血脂，芦笋中含有的芦笋甙，可以防止心血管疾病。可以凉拌芦笋，清炒芦笋，肉片炒芦笋。芦笋中的叶酸很容易被高温破坏，避免用高温烹煮。

胎教怎么做

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

胎教简单的说就是采取适当的措施对胎儿进行教育，根据教育的类型不同，胎教分为了音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、光照胎教等不同类型。妈妈在怀孕期间可以选择听轻缓、柔美、舒适的音乐，有助于安抚宝宝烦躁不安的情绪，可以在怀孕16周左右开始进行。

提肛训练怎么做

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

括约肌收缩法：采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50-100次，每日2~3遍。排尿止尿法：在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3次。

提肛怎么做

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

括约肌收缩法，采取坐位，有意识地收缩尿道、阴道、直肠括约肌，然后放松。如此反复50-100次，每日2-3遍。排尿止尿法，在排尿过程中，有意识地收缩会阴部，中止排尿，然后放松会阴部肌肉，继续排尿。如此反复，直至将尿排空，每日2-3次。

婴儿饭怎么做

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

可做一些水果蔬菜泥，和一些营养粥给宝宝们作为辅食。还可搭配一些营养健康的稀饭粥供宝宝补充，胡萝卜与鸡蛋的蛋白质不仅可促进孩子的发育生长，还能增强抵抗力。一定要加以丰富营养的辅食，这样才会更加的健康。

婴儿辅食西红柿该怎么做

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

做婴儿的辅食西红柿要将西红柿洗净，在顶部划十字，放入碗中，倒入沸水，烫约1分钟后捞出撕掉外皮，将撕掉外皮的西红柿放入蒸锅中蒸至熟透，然后去掉硬蒂后放到搅拌机中打成西红柿泥，再倒入冲泡好的婴儿米糊中搅拌均匀即可。