小月子多久可以出门
2022-10-18
问题描述：我因为怀孕了之后做了流产手术，最近一直在家做小月子，小月子多久可以出门？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
小月子一个月以后可以出门，在期间要在家里休养，注意充足的睡眠，不要让身体过度的疲劳，但也不要就躺在床上。在手术后3天就可以下床了，力所能及做简单的活动。要坚持在小月子里做适当的锻炼，比如体操或瑜珈等有氧运动，可以帮助身体的恢复，和体型的恢复。
2022-10-18