人流术后，女性自身体质会较差，抵抗力也会下降，所以在人流后2-3天应该多卧床，需要在家里躺上两周，注意保暖，避免感冒，保持积极乐观的心态，否则容易导致月子疾病。在这段时间里要多补充一些营养，比如多食用一些大豆、蛋、奶、瘦的肉类，以及一些新鲜的蔬果，能够人体所需的营养素，还能增强体质，促进身体的恢复。