怀孕初期吃什么好菜谱
2022-10-18
问题描述：我结婚早，觉得自己还是孩子，什么也不懂就怀孕了，怀孕初期吃什么好菜谱？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕初期的菜谱，红枣桂圆粥、鸡汤、鱼汤、炒时蔬、西红柿炒蛋等，大部分怀孕初期都会有明显早孕的现象，包括恶心呕吐甚至是食欲不振，所以在饮食方面应该注意合理的搭配，要选择清淡的食物为主。
2022-10-18