怀孕吃什么对胎儿的发育好
2022-10-18
问题描述：我现在在怀孕期间，很重视胎儿发育，想问一下怀孕吃什么对胎儿的发育好呢？
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
怀孕吃富含营养的食物对胎儿的发育好。怀孕期间关键要营养均衡，食品多样化，多吃易消化的食物，荤素搭配，补充的食物是蛋白质、维生素和矿物质，平时多吃蔬菜水果。避免偏食或过多摄入脂肪和糖。
2022-10-18