拉肚子能吃黑巧克力吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，拉肚子能吃黑巧克力，具体分析如下：黑巧克力是一种高热量高脂肪的食品，如果病人拉肚子，消化道吸收不好，可以通过黑巧克力来补充身体的热量和营养，对身体健康有好处，但也不能经常食用，因为它会导致肠胃的渗透压升高，从而导致腹泻。腹泻主要是由于肠道感染或其他理化刺激引起的。在生病的时候，饮食要清淡，容易消化。

糖尿病可以吃黑巧克力吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

不可以吃巧克力的。因为巧克力本身并不是单纯的糖分，其中还有含有很多的油脂，同时糖尿病需要随身携带一些糖块儿预防低血糖，但由于巧克力中含有的单糖数量非常少，同样起不到纠正低血糖的效果，所以不适合吃。

孕妇可以吃巧克力派吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇是可以吃巧克力派的。孕妇在孕期是可以适当吃巧克力派的，并且适当的吃一些巧克力对胎儿的发育是有一定的好处的。只要不单一的过多食用是不会对孕妇和胎儿造成什么影响的。但如果孕妇大量食用巧克力，则有可能导致孕妇出现神经系统发育异常的情况，孕妇也有可能出现妊娠期糖尿病。所以孕妇在孕期的饮食需要注意营养均衡。

吃黑巧克力能减肥吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黑巧克力是不能减肥的。黑巧克力中的糖分和盐分含量非常高，摄入体内之后可以增加体内的离子含量，出现高渗性缺水，从而使人体补充大量的水分，会出现水肿现象增加体重。

黑巧克力什么时候吃减肥最好

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

黑巧克力一般在饭前半小时吃减肥最好。具体情况分析如下：黑巧克力含有丰富的咖啡因，在进食后能够产生非常强烈的饱腹感，从而可以减少机体对食物的吸收和利用，建议可以在饭前半小时吃，一般能够在一定程度上减少进食量，从而达到减肥的目的。另外，黑巧克力中的抗氧化的物质含量也比较丰富，适量吃一些黑巧克力可以促进新陈代谢，还能起到燃烧脂肪的效果。

黑巧克力糖尿病可以吃吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病可以少量吃黑巧克力。但是需要注意黑巧克力的含糖量，如果含糖量高，就需要停止使用，以免使血糖波动，导致心、脑、肾等靶器官受损。在此期间，要多吃富含纤维素和维生素的蔬菜，减少水果的摄入，以免出现严重的并发症。对于糖尿病患者来说，少吃黑巧克力是合适的。黑巧克力可以在一定程度上预防或治疗二型糖尿病。此外，还能显著降低血压，减少体内坏胆固醇，改善血管功能。

咳嗽吃黑巧克力真的管用吗

张永明

副主任医师 中日友好医院

其实也不是不可以吃，但要看是热咳还是寒咳，热咳的话就不要吃，吃了后上火会咳的更厉害，寒咳的话可以吃，但不能太多，因为黑巧克力中所含的可可碱确实有止咳功效。另外有痰的话就要喝糖浆。

例假期间可以吃黑巧克力吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来例假期间可以吃黑巧克力。黑巧克力中热量比较高，小块黑巧克力抗氧化能力是一个苹果的9倍，一天吃25克就可以。而女性来月经的时候大多都有畏寒、腹痛、乏力的感觉，吃点黑巧克力还有补充体力的作用。来月经期间激素水平比较低，一般女性情绪都比较低落，巧克力含有色氨酸，吃了以后能舒缓心情。另外，黑巧克力还能提高免疫力。

糖尿病可不可以吃黑巧克力

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者不应该吃黑巧克力。因为黑巧克力仍然含有糖，糖尿病患者只能吃真正的纯无糖黑巧克力。此外，纯黑巧克力可以降低血糖。黑巧克力含有一种叫做黄烷醇的物质，可以稳定血糖。黑巧克力富含维生素A和亚油酸，可以放松血管，消除代谢紊乱，帮助胰岛素功能，控制食欲，稳定血液。因此，糖尿病患者可以吃纯无糖黑巧克力。黑巧克力可以降低糖尿病患者的血糖，但巧克力的其余部分则不然。

糖尿病可以吃黑巧克力吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。因为黑巧克力含糖量高，黑巧克力吃多了，可能会导致血糖升高，对糖尿病患者非常不利。巧克力也富含脂肪，如果吃得太多，可能会引起血脂异常和动脉粥样硬化，从而增加糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。所以糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。糖尿病患者要注意避免食用脂肪含量高的食物，避免食用含糖量高的食物，控制总热量的摄入，饮食清淡，营养均衡。

糖尿病能吃黑巧克力吗？

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者尽量不吃黑巧克力。因为黑巧克力含糖量高。多吃黑巧克力会提高血糖，对糖尿病患者非常不利。巧克力也富含脂肪。吃得太多会引起血脂异常和动脉粥样硬化，增加糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。所以糖尿病患者尽量不吃黑巧克力。糖尿病患者要注意不要吃脂肪含量高的食物，不要吃含糖量高的食物，控制总热量摄入，摄入清淡的食物，保持营养平衡。

糖尿病人可以吃黑巧克力吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

患糖尿病者尽量不食用黑巧克力，黑巧克力中含有较多糖分，若食用过多黑巧克力很可能使血糖增高，对糖尿病患者十分不利。此外，巧克力中脂肪含量也很高，若食用过量，很可能造成血脂异常、动脉粥样硬化等问题，从而可能增加糖尿病患者心脑血管疾病发生的几率，因此糖尿病患者，应尽量避免食用黑巧克力。此外，糖尿病患者饮食方面，应注意忌食脂肪含量相对较多、含糖量相对较多、控制总热量摄入、清淡膳食、平衡营养等。

糖尿病人可以吃黑巧克力吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍，不要吃黑色的巧克力，要低糖饮食，增加锻炼。

孕妇可以吃黑巧克力吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

在怀孕期间可以偶尔少量的吃黑巧克力，但是不能经常或大量进食。由于黑巧克力中的咖啡因含量比较高，咖啡因对神经系统具有一定的兴奋作用，在怀孕早期时偶尔少量的进食黑巧克力，可以改善妊娠期情绪不良的症状，也可以改善精神状态不好的现象。

孕妇可以吃黑巧克力吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

孕妇可以吃黑巧克力，但是不宜多吃。适量吃巧克力对孕妇的身体健康是有一定好处的。黑巧克力是巧克力的一种，和普通的牛奶巧克力相比，味道要更苦一些，但香味会更加浓郁，其营养成分和普通巧克力也有所不同。