吃黑巧克力能减肥吗
2023-04-21
问题描述：我有点胖想减肥，都说吃黑巧克力能减肥的，我也不太懂，吃黑巧克力能减肥吗？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
黑巧克力是不能减肥的。黑巧克力中的糖分和盐分含量非常高，摄入体内之后可以增加体内的离子含量，出现高渗性缺水，从而使人体补充大量的水分，会出现水肿现象增加体重。
2023-04-21