糖尿病可以吃黑巧克力吗
2022-06-22
问题描述:(女 , 40岁)家里人买了黑巧克力,但是我得了糖尿病,不敢随便乱吃,请问,糖尿病可以吃黑巧克力吗?
医生回答(1)
孙香兰
副主任医师
山东省立医院
糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。
因为黑巧克力含糖量高,黑巧克力吃多了,可能会导致血糖升高,对糖尿病患者非常不利。巧克力也富含脂肪,如果吃得太多,可能会引起血脂异常和动脉粥样硬化,从而增加糖尿病患者患心脑血管疾病的风险。所以糖尿病患者尽量不要吃黑巧克力。糖尿病患者要注意避免食用脂肪含量高的食物,避免食用含糖量高的食物,控制总热量的摄入,饮食清淡,营养均衡。
2022-06-22