孕妇一天喝多少水合适
2022-10-18
问题描述:我怀孕有一段时间了。平时喝水也不少,我想问一下孕妇每天喝多少水比较合适?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
孕妇一天的饮水量应当在1500到2000毫升。孕妇的肾脏,既承担了自身代谢废物排出的作用,也要负责胎儿体内代谢废物的排出。而肾脏排泄代谢废物,就是通过尿液排泄。怀孕期间需要适当的增加饮水量,保证一天充足的尿量。每天的需水量在2500毫升左右,可以通过食物供应一部分,至少需要饮水在1500-2000毫升之间。
2022-10-18