孕妇每天吃多少水果合适
2023-04-21
问题描述：我老婆现在已经怀孕三个多月了，注重一下身体健康，孕妇每天吃多少水果合适？
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇在怀孕期间每天可以吃多种多样的水果的，西瓜、苹果、梨、橘子、桃、葡萄等，孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，建议最好等血糖控制平稳后再加水果。其次，如果喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定要少量。
2023-04-21