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孕妇喝鸽子汤怎么炖最营养
问题描述:我怀孕已经有七个月了,听长辈们说喝鸽子汤最有营养汤,就想问问怎么做才最有营养?
医生回答(1)
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孕妇能吃鸽子汤吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇能适当的吃鸽子汤。鸽子汤孕妇能吃。鸽子肉美味可口,营养丰富,富含蛋白质食物,能够提供孕妇营养,推动胎儿身心健康发育。鸽肉含有大量的钙,铜,锌,铁,镁等营养成分,能预防和提高怀孕贫血的症状,推动胎儿人体骨骼发育,孕妈妈胃口,免疫能力和抗病性能力。鸽子肉富含维生素A等维生素,能促进胎儿眼周发育,并带有B族维生素和维生素E,对胎儿发育有利。
孕妇煲什么汤喝最营养

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
孕妇煲以下汤喝比较有营养:1、排骨黄豆汤,可以促进女性体内的雌性激素分泌,还可以补充维生素A、维生素D等各种维生素。另外,黄豆还富含多种微量元素,如钙、铁、磷。2、银耳莲子百合汤,银耳中富含胶质和多种氨基酸,对孕妇来说,可以起到养颜、美容的作用。莲子具有滋补心脏的作用,怀孕妇女多喝可促进睡眠。百合具有润肺、改善气虚的作用。
产妇能喝鸽子汤吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用。鸽子汤是高营养食品,对产妇身体有益同时还会使乳汁跟多对宝宝有好处。鸽子汤是可以喝的,鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病。产妇可以适当饮用鸽子汤。建议哺乳期期要营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要充足的蛋白质等营养的摄入,可以多喝汤水类。
儿童喝的鸽子汤怎么炖

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
儿童喝的鸽子汤应该把新鲜鸽子洗净。整只鸽子用冷水煮开,除去血末后备用。下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮一小时,出锅后吃肉饮汤都很美味。鸽子汤对儿童有增强脑力和视力的功用。
鸽子汤怎么炖最营养

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
把鸽子洗干净,切成四块。在锅里加水,在大火中加热。把脏血煮沸取出。冲洗干净,放干备用。将人参、黄芪、高良果、红枣洗净。将所有食材放入炖盅中,加少许冷开水炖两小时,并根据个人口味加盐。
如何炖鸽子汤给小孩子喝

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟。出锅前10分钟放盐即可。宝宝的四肢骨骼增长快,对钙的需要量大。可以适当多吃点蔬菜。
孕妇鸽子汤怎么炖最营养

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
孕妇喝的鸽子汤使用砂锅小火慢炖,里面加入少许生姜、枸杞和红枣,炖到汤汁浓郁的时候最有营养,孕期饮食也要注意控制,不能暴饮暴食,不可以过度补充营养品,否则可能会造成孕期高血糖和巨大儿。
孕妇喝鸽子汤的功效与作用

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
鸽子汤的营养非常丰富,鸽子汤的营养胜过鸡汤的营养,鸽子汤里面还有优质蛋白,脂肪的含量比较少,还含有很多的微量元素这一类的成分,鸽子汤里面含钙量比较高,能够促进胎儿的生长发育,特别是能够促进胎儿骨骼的发育和大脑的发育,能够提高胎儿的智力。
孕妇喝鸽子汤怎么炖

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
孕妇吃鸽子汤很好的,用砂锅小火慢炖,里面放一些红枣枸杞补血,还有山药,有助于通乳和安胎。鸽子体内蕴含的营养物质可促进身体蛋白质的合成。可以最大程度保留鸽子营养的就是炖汤了。
孕妇喝鸽子汤怎么炖最营养

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
炖鸽子汤可以放入一些枸杞、红枣、山药等中药材来辅佐,炖出来的汤不仅鲜美可口,营养价值还很高。鸽子汤含有大量的蛋白质,有助于改善贫血和帮助肠道消化,最适合孕妇食用。
孕妇怀孕7个月可以喝鸽子汤吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇怀孕7个月可以喝鸽子汤,鸽子汤营养丰富含蛋白质比较高,还有微量元素,比如钙、铁、锌等。孕期适当的喝鸽子汤可以促进宝宝发育,还可以增强孕期抵抗力,避免细菌或病毒感染。
孕妇可以吃鸽子汤怎么炖最营养

龚新宇

副主任医师 中日友好医院
孕妇喝鸽子汤,用砂锅好,用小火慢慢清炖,也可以因身体情况而添加一些原料,如果患有妊娠合并糖尿病可以配点山药等,如果患有妊娠合并贫血,可以配点红枣、黑木耳等,平时营养要均衡,要多种多样,要富含蛋白质,要多吃蔬菜水果。
孕妇剖宫产多少天能喝鸽子汤

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
剖宫产的产妇,在产后全程都是可以喝鸽子汤的,喝鸽子汤是应有讲究的,在产后前五天,应该少喝鸽子汤。鸽子汤固然是营养丰富,但在产后产妇最虚弱的时候,最需要的补气养血,不是鸽子汤,在产后五天后,身体气血恢复到一定程度,可以增加其他营养。