孕妇喝鸽子汤怎么炖最营养
2022-10-18
问题描述:我怀孕已经有七个月了,听长辈们说喝鸽子汤最有营养汤,就想问问怎么做才最有营养?
医生回答(1)
周敬伟
副主任医师
北京大学人民医院
炖鸽子汤可以放入一些枸杞、红枣、山药等中药材来辅佐,炖出来的汤不仅鲜美可口,营养价值还很高。鸽子汤含有大量的蛋白质,有助于改善贫血和帮助肠道消化,最适合孕妇食用。
2022-10-18