孕妇喝鸽子汤怎么炖
2023-04-21
问题描述：我怀孕了，这两天突然想喝鸽子汤，也不知道鸽子汤怎么炖，怎么做鸽子更有营养价值?
医生回答(1)
龚新宇
副主任医师
中日友好医院
孕妇吃鸽子汤很好的，用砂锅小火慢炖，里面放一些红枣枸杞补血，还有山药，有助于通乳和安胎。鸽子体内蕴含的营养物质可促进身体蛋白质的合成。可以最大程度保留鸽子营养的就是炖汤了。
2023-04-21