夜晚失眠如何解决
2022-10-12
问题描述：我这两天不知道是什么原因总是在晚上的时候会睡不着觉，夜晚失眠如何解决?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
如果是偶尔的一次夜晚失眠，不用太在意，也不用口服安眠药物，通过自身的调整很快就能缓解。如果是经常的，在夜晚出现失眠的症状，一定要进行调整，可以短期口服安眠药物，解决失眠的问题。
2022-10-12