脾虚气血不足会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脾虚会导致失眠。首先，中医有句话：胃不和则焦虑。脾虚患者往往消化不良，导致失眠。脾虚患者长期消化不良，会导致气血不足，造血功能衰竭，心脾两虚，是失眠综合征的一种。脾气虚，脑中气血不足，就会失眠。日常生活规律化，养成定时睡觉和起床的习惯，设置好自己的生物钟，不要熬夜，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些水果缓解失眠。

气血不足脸上长斑怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

过度劳累或压力过大引起的气血不足对男性来说是罕见的。因此，在像这样的病例中，应该及时到正规医院的中医科室就诊，根据舌苔、脉象和具体的临床表现判断是否有气血不足等疾病，病因进行相应的治疗。如果气血不足，可以适当服用一些药物来补充气血。

气血不足失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血阳虚引起的失眠多梦有以下解决方法：1.首先要用补充气血的方法治疗，同时要使用安神的药。常用的口服药物主要有四物汤、气血双宝颗粒、阿胶补血颗粒等。2.如果气血阳虚的症状仍然表现为失眠，可以口服乌灵胶囊改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗，在医生指导下服药。只有气血阳虚的症状得到改善，才能改善失眠症状。3.不要熬夜，适当运动，避免过度劳累，多吃蛋黄、瘦肉、豆制品等富含铁的食物。

气血不足引起失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血不足引起的失眠，可以通过食疗和镇静药物解决：气血两虚的主要原因是久病体虚。手术后，大病初愈，失血过多等。气血两虚引起的失眠，首先要用补益气血的方法治疗，同时要用安神的药物。常用的口服药物主要有四物汤、气血双补颗粒、阿胶补血颗粒等。如果气血两虚仍出现失眠，可口服乌灵胶囊，改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗，在医生指导下服药。只有气血两虚的症状得到改善，才能改善失眠的症状。不要熬夜，适当运动，避免过度劳累，多吃富含铁的食物，如蛋黄、瘦肉、豆制品等。

气血不足怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

可以服用一些相应的药物进行治疗。气血不足容易引起怕冷容易感冒，必须要通过血常规的检验，注意是不是有缺铁性贫血，如果有贫血的情况下免疫力是下降的，也可以出现怕冷的症状。

哺乳期气血不足奶水少怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

多服用补气血的东西，也可以按摩气海穴、关元穴、中极穴，也有补中益气的作用。女性在产后常伴有贫血，可以诱发奶水量及奶水质量下降，多吃富含铁剂的食物，口服维生素及铁剂，纠正贫血。保证充足的睡眠，多进汤水，加强营养，避免焦虑情绪。

产后气血不足导致奶水少怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，产后气血不足导致奶水少的患者可以适量喝鸽子汤。具体情况分析如下：鸽子汤一般是由鸽子和水制作而成，鸽子含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素A、铁元素等人体所需的营养物质，还含有胶原蛋白、氨基酸以及软骨素等多种营养物质，孕妇哺乳期喝鸽子汤下不仅可以促进乳汁分泌，还有利于提高乳汁质量，因此产后气血不足导致奶水少的患者可以适量喝鸽子汤。

气血不足导致头痛头晕怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

气血不足导致的头痛头晕可以通过物理治疗的方式去改善局部血液循环，这样可以达到恢复的目的，气血不足也可以去当地正规的中医院进行对证施治，气血不足，治以补益气血，调养心脾，中药内服。

气血不足会导致不孕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血不足会导致不孕。中医上来讲，气为血之帅，血为气之母，二者是相辅相成的，所以说往往临床上会出现气血双虚的症候。气血不足可能会出现头晕，耳鸣，心悸，盗汗等症状，对于女性来说，气血不足可能会会导致女性月经量少延期或者闭经。所以综上情况来说，气血不足会导致不孕。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。

气血不足会导致高血压吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，气血不足不会导致高血压。气血不足是指气与血两者都不足，虽然可能会导致出现精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等症状，但是一般不会对学业水平造成影响，也不会导致高血压。建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

气血不足会导致牙龈萎缩吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常来说，气血不足可能会导致牙龈萎缩。气血不足是指气与血两者都不足，主要表现为精神差、乏力、胸闷气短、说话没有力气、头晕目眩、心烦心慌、失眠等，还可能会导致牙龈萎缩、牙齿松动、咀嚼无力、饮食无味等，建议患者按医嘱使用乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。

气血不足会头晕吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足可能会头晕，建议患者积极治疗，具体分析如下：气血不足会导致头晕。气血不足不仅会导致头晕，还会导致乏力、发育迟缓、气短、指甲干裂、精神萎靡、面无气色等，常用的药物有气血双补丸、气血和胶囊、八珍丸、人参健脾丸等。另外，日常生活中要多做些户外运动，避免长期卧床不起，多到室外呼吸新鲜空气，减轻身体的不适。

气血不足失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

气血不足失眠从中医角度一般考虑是心脾两虚。主要临床表现为失眠多梦、睡眠易醒、神疲乏力、白天无精神、面色无华等。中医上多根据患者证型进行对症治疗。可选择具有健脾补肾、养气安神等功效的经方进行对症治疗，还可以使用补气养血的食疗药方，必要时可以选择针灸治疗。

气血不足引起头痛怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血不足引起头痛，需要结合中医的辩证法进行综合的处理。气血不足引起头痛，可以在医生的指导下使用四物汤、四物汤、八宝汤、归脾汤、人参地黄汤、泰山盘石粉、补中益气丹等汤药进行治疗，这些汤药具有养气通经、养肝健脾、止疼等功效。如果没有明显的改善作用，可以服用一些活血化瘀的药，比如川芎、红花、丹参等，都可以起到增强瘀止痛的作用。另外，还可以与中药的针法结合进行治疗，进而可以达到疏通经络的效果。

气血不足怎么办调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血不足，可以通过以下方式处理：1.气血不足可以服用人参，阿胶，茯苓等中药材帮助调理身体，但需在医生的指导下使用药物。2.气血不足要多吃红枣，莲藕、当归红枣排骨汤等补血活血的食物，还可以适当补充营养。患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。