为什么中老年人比较容易失眠
2022-10-12
问题描述：我昨天晚上在家看电视的时候，我爸爸说他最近失眠了，为什么中老年人比较容易失眠?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
中老年比较容易失眠是生理状况的原因引起的。失眠人群最常见的是中老年人群，整个生活和社会的压力也是相对比较大的。失眠本质上是环境压力加上本身体质的内在情况，能做的就是改变外在环境压力。
2022-10-12