长期失眠有什么危害
2022-10-12
问题描述：最近这段时间虽然工作很忙也很累，但是我到晚上睡觉的时候还是会失眠，长期失眠有什么危害?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
失眠属于睡眠障碍中的一种。失眠包含多种形式，例如入睡困难、睡眠结构紊乱、早醒等。长期失眠会影响人次日的社会功能，使人产生困倦、精力减退、头痛、头晕、烦躁、焦虑等各种不适。长期失眠，机体免疫力会下降，容易出现感冒、胃炎等疾病。
2022-10-12