刚出生的婴儿，头大，脊柱平直，平躺或侧卧时头与身体都在同一平面，没有必要使用枕头。孩子长到3个月后，开始学抬头，脊柱颈段出现生理弯曲，为了保持体位舒适，婴儿从三个月开始可以使用枕头，枕头高度以三到四厘米，长度与婴儿的肩同宽最为适宜。枕芯质地应柔软、轻便、透气、吸湿性好、软硬均匀、厚度适中。