宝宝多梦怎么办
2022-10-10
问题描述：请问一下，最近宝宝晚上的时候宝宝总是说梦话，有时笑有时候哭的，该怎么办啊?
医生回答(1)
周小凤
副主任医师
首都医科大学宣武医院
宝宝睡眠多梦可是上火了或者是白天玩累了，也可能是精神压力过大引起的。平常要注意多带宝宝到户外放松心情，缓解压力，白天尽量不要剧烈运动，多给宝宝喝水，偶尔喝点凉茶降火，少给宝宝吃上火的东西。另外宝宝睡觉的时候不要给宝宝捂得太多，给宝宝一个舒适安逸的环境。
2022-10-10