决明子配什么喝可以减肥
2022-10-07
问题描述:听朋友说喝决明子可以减肥,想了解决明子需要搭配什么喝,能起到减肥的效果?
医生回答(1)
宋观礼
副主任医师
中国中医科学院广安门医院
决明子可以配枸杞通常可以起到减肥的功效。
把决明子、枸杞子、菊花等三种材料搭配做茶饮用,可以起到清肝明目、补肾养肝、降压降脂等作用,还可辅助治疗肝火阳亢型脑卒中后遗症,包括了头晕目眩、血压高、烦躁易怒、头重脚轻、肢体麻木、瘫痪等。做法是把这三种材料分别清洗干净后同时放入杯子当中,加适量的沸水闷泡10分钟后即可开始饮用。
2022-10-07