痘痘硬疙瘩怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

痘印疤痕可勤敷面膜，加强保养，注意防晒多吃维C去痘印，在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，绿豆、银耳、莲子等。患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，少吃油炸，高热量及辛辣食物。

如何清理肠道内的宿便

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，可以通过以下方式来清理肠道内的宿便：1、空腹饮用一份蜜糖饮料。空腹的时候，肚子里没有东西，但是蜂蜜的润泽作用是帮助消化和排出粪便。2、可以多食用红薯、玉米等粗纤维食品。这种食品含有大量的膳食纤维和果胶，可以帮助肠道的蠕动，清除粪便。3、可以通过按摩脐两边的天枢穴来缓解肠胃不适，从而帮助大便排出。如果出现便秘的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如乳酸菌素片、双歧杆菌活菌胶囊等。

如何清理脸上痘痘

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

清理脸上痘痘一般可以选择红蓝光照射、果酸换肤、超微小汽泡等方式改善。1、红蓝光照射：是利用专业的仪器发出的红光蓝光对皮肤进行照射，能够抑制细菌或者是促使炎症消退，痘痘也会逐渐恢复，价格在200元到300元。2、果酸换肤：通常需要将化学剥脱剂涂抹在皮肤的表面，可以去除皮肤上的一些污垢或油脂，减少对皮肤的刺激，痘痘会逐渐消退，价格在500元到1000元。3、超微小汽泡：一般是通过真空负压的原理，将毛孔内的垃圾毒素排，可以达到比较好的清洁效果，还能够补充皮肤所需要的营养，也可以治疗痘痘，价格在500元到800元。

如何消除脸上的痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

这是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。要是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。当然痘痘的治疗是关键，及时涂抹专业有效的。

婴儿如何清理口腔

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

通常情况下，6个月到一岁半的婴儿乳牙开始长，喂养结束后，家长可以使用指套牙刷用手把握住婴儿的头部，让婴儿张开嘴巴，蘸温开水给婴儿进行刷牙，将牙齿的里侧外侧上表面都要擦拭干净，以免因为婴儿口腔细菌残留导致婴儿长龋齿，家长可以在给婴儿清理口腔时，和婴儿进行语言上的交流，不仅可以保持婴儿口腔清洁，还能增强亲子关系。

怎样去脸上的痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

痘痘指的是痤疮，一般使用药物等办法去除，具体分析如下：痤疮多见于年轻男女的脸部，根据皮损的轻重分为轻度、中度和重度三种，治疗上可以选择：1、轻度的痤疮，可以外用克林霉素磷酸酯凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等；二、中度痤疮可以通过口服米诺环素胶囊、异维A酸胶囊等药物来治疗；三、重度痤疮，可以采用内、外、外、外联合应用红蓝光照射和光动力疗法。

巴氏腺囊肿破裂如何清理

曲中玉

副主任医师 山东省立医院

如果发现了巴氏腺囊肿，可以去医院做手术，将里面的脓汁全部排出。当拉力过度时，会引起巴氏腺囊肿破裂，脓汁外溢，但仅限于表面的表面。可以去医院做手术，用无菌的麻药，在手术后，将囊内的最高处剖开，这样有利于脓汁的排泄。然后在创面上做了一个小切口，然后用导尿管将剩余的脓汁排出。在进行了手术之后，需要口服一些抗炎、消肿的药物，比如阿斯匹灵。另外还要注意个人私密部位的清洁，每天到医院换一根导流条。当脓汁完全排出后，也可以采用高锰酸钾坐浴来促进伤口的恢复，但是要在医师的指示下进行，并且要按照一定比例的比例来进行。

背后长痘痘如何清除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般来说，背后长痘痘可以选择药物治疗清除。背后长痘痘考虑痤疮，除了后背，颜面部等皮脂分泌旺盛的部位也常会出现。痤疮是因为雄激素水平分泌旺盛而导致的，一般可以通过药物治疗，常见的药物有阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等等。并且患者日常要注意背部护理，洗澡的时候可以给予硫磺香皂涂抹停留5分钟后，再冲洗干净。饮食上少吃辛辣刺激、油腻、高甜类食物。

背上突然长了很多痘痘如何清除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

背上长痘痘的清除方法可以借助一些工具,像面包压子之类的,可以把一些粉刺清除。更主要的是靠口服药,比如口服盐酸米诺环素、丹参酮胶囊,外用班赛、达帕林软膏,中药可以系统的治疗清除。如果痘痘表现为半球型的圆顶红色丘疹，并伴有明显的瘙痒症状，就要考虑是由真菌感染导致的马拉色菌性毛囊炎，可局部涂抹联苯苄唑霜。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

吃了辣条如何清理肠胃

曹键

副主任医师 北京大学人民医院

通常情况下，吃了辣条的患者可以适量吃香蕉、按摩腹部等方式来清理肠胃。具体情况分析如下：适量吃香蕉：香蕉中所含有的果胶可以帮助调节肠胃菌群生态环境，促进有益菌的生长，有调节肠胃功能的作用，吃了辣条的患者可以适量吃香蕉，可以起到清理肠胃的作用。按摩腹部：患者可以通过用手顺时针按摩腹部等方式，促进肠道的蠕动，进而起到清理肠胃的效果。

脸上长痘痘如何消除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

脸上长痘痘一般可以通过日常护理、饮食调理等来消除。1.日常护理：首先用热水清洗面部，将毛孔疏通，再用洁面奶清洗，同时用洁面奶轻轻揉搓面部，可以更深入地清洗掉毛孔中的杂质，避免出现粉刺。2.饮食调理：平时要注意多喝水、少油、少甜，同时少食用含色素、人造调味剂的食物，也要少吃浓茶、咖啡巧克力等富含咖啡因的食物，以免引起身体脂肪和激素失衡，从而导致青春痘加重。

脸上长痘痘如何治疗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，脸上长痘痘可以采用以下方式进行治疗：1.平时要注意局部的卫生，不要熬夜，不要吃辛辣、油腻的食物，可以外用芦荟胶，具有杀菌消炎、修复再生的功效。2.患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。3.可以去正规的医院皮肤科做激光，也可以选择一些医美的护肤品和面膜。

脸上的痘痘如何消除

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

青春痘大部分是内分泌失调而导致的，应该去医院挂皮肤科，饮食清淡卫生，避免进食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，多喝水，避免过度劳累以及熬夜。保持局部皮肤的清洁卫生，避免发生继发感染的可能。

脸上的痘痘如何治疗

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

痘痘长得多跟平时经常吃一些辛辣油腻刺激食物或者是经常熬夜劳累和皮肤出油多等多方面有关系导致的，需要注意日常生活方面规律，避免过度的辛辣油腻刺激食物，多摄取维生素含量多的蔬菜、水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯。

如何除去脸上痘痘

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

一般情况下，除去脸上痘痘可以内外结合治疗，具体内容如下：除去脸上痘痘可以在医生指导下进行内外联合的调理，如果出现了痘痘，可以外用克.隐酮凝胶、夫西地酸乳膏等，还可以涂抹重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶，减少痘痘的产生，还可以服用一些药物，比如异维A酸等。还可以采用酸焕肤、点阵激光等方法进行美容。青春痘并不是单纯的肌肤问题，而是与人体的激素相关，可以用中医的方法来调理。