背上长痘痘的清除方法可以借助一些工具,像面包压子之类的,可以把一些粉刺清除。更主要的是靠口服药,比如口服盐酸米诺环素、丹参酮胶囊,外用班赛、达帕林软膏,中药可以系统的治疗清除。如果痘痘表现为半球型的圆顶红色丘疹，并伴有明显的瘙痒症状，就要考虑是由真菌感染导致的马拉色菌性毛囊炎，可局部涂抹联苯苄唑霜。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。