寻医问药
做什么动作能马上排便
问题描述:做什么动作能马上排便
医生回答(1)
相关推荐
怀孕做什么动作会流产

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕做剧烈动作会流产:如果属于意外情况怀孕,可以根据怀孕时间选择流产方式,比如怀孕49天以内,身体比较健康,属于药物流产适应症,可以考虑做药物流产,如果怀孕49天以上,3个月以内可以做人工流产。如果属于正常怀孕,想知道什么动作不适宜做,就应该多注意怀孕之后不应有剧烈的体育运动,比如长跑、跳远或者仰卧起坐,都对怀孕不利的。
能促进排便的动作是什么

王雪梅

主任医师 北京大学人民医院
能促进排便的动作是引便操,打开双脚与肩同宽,放松肩部,上身前倾,用左手摸右脚趾。重点是,膝盖要伸直,弯腰扭动身体。起身,双手撑腰,上身后仰,腹部尽量往前凸出。以后重复以上动作。双手交替摸双脚趾。
做什么动作会流产

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
怀孕不要做以下动作,容易流产。1.提重物或者用力抱小孩,腹部可能用力过度,就会增加流产或早产的几率。2.不能高空走动,也不能上上下下来回走动,有潜在风险。3.怀孕前3月和怀孕后3月不能同房,这两个时间同房容易导致流产或者早产。4.不能剧烈运动,不熬夜,孕期保证充足的睡眠有利于胎儿的生长。5.定期做检查,随时监控胎儿的发育情况。
做什么动作可以促进消化

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院
一般情况下,做按摩可以促进消化,具体分析如下:如果是消化系统不好的人,可以在吃完晚饭之后,给自己的脐周做一个顺时针的揉搓,大约30分钟,促进胃肠的运动,促进肠胃的正常运转。吃完饭要尽量避免马上坐下来,也可以进行步行,也可以进行瑜珈等强度较低的有氧锻炼。可以帮助人体增强免疫力,增强人体的抵抗力。出现积食症状时,可以让患者的家人在背部按摩。
做什么动作可以堕胎

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院
跑步,跳高,游泳等剧烈运动都可以流产,但运动流产很危险,如果不想要胎儿,医院做流产手术,做运动不能完全保证胎儿流产,去医院有两种方式流产、药物流产和人工流产。药物流产宜在妊娠7周内进行,流产宜在妊娠10周内进行。如果确定怀孕,就有必要开始准备流产。
做什么动作可以缓解颈椎病

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院
做以下几种动作可以缓解颈椎病:1、慢跑或快走,慢跑和快走,是可以让颈椎不停的在活动中,帮助患者缓解颈椎病。2、游泳是全身的运动,能使脊柱不停的给与治疗,水的压力再配合游泳的动作,是完全可以预防颈椎的进一步加重。3、瑜伽,瑜伽可以有效的伸展脊骨,有助于缓解颈椎病。建议患者注意颈椎的休息,可以局部按摩风池穴,促进颈部的血液循环。
做什么动作可以瘦肚子

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院
腹部余肉过多需要考虑是由于体内营养过剩、脂肪堆积导致的。可以选择进行局部肌肉训练,比如蹲起、空中自行车、仰卧起坐等运动,平时保持饮食清淡,避免吃含脂肪过高的食物。
吃什么药能马上排便

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
一般来说,吃以下药能马上排便:服用果导片及硫酸镁可以有效促进排便,但要至少提前1小时服用;开塞露灌肠可以对症治疗多日没有排便的问题;黄芪泡水也能在一定程度上改善排便不良的情况;吃益生菌及乳果糖口服液也能帮助排便,患者可根据自身情况进行选择。患者平时应适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息,适量吃新鲜的水果和蔬菜,并清淡饮食,有利于身体健康。
怀孕不能做什么动作

张露

副主任医师 山东省立医院
孕妇的体质相对较弱,特别是怀孕前三个多月,因此建议孕妇在怀孕前三个月尽量卧床休息。孕期不宜进行激烈的活动,避免进行对抗的动作,同时也要注意与他人发生肢体上的碰撞,否则容易导致早产。并且跑步、举重、瑜珈等一些特别的运动,孕妇也要尽可能的减少。此外,孕妇要注意不要跌倒,因为跌倒后的危险性要高于其他运动。
六个月大的宝宝会做什么动作

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
六个月的宝宝会独自坐,表明婴儿的运动发育有了一定的成熟性,婴儿活动范围及自主性都有了一定的增加,这有助于接触和学会更多的东西。平时的时候注意宝宝的安全问题,六个月的宝宝可以吃辅食,由少及多的添加辅食。
五个月宝宝会做什么动作

陈瑶

副主任医师 山东省立医院
五个月宝宝会干的事情还是比较多的,5个月的宝宝是会翻身的,部分发育快一点的宝宝5个月还会坐着。不过绝大部分坐不了多久就会歪倒。5个月宝宝可以看到身前几米远的位置,同时对于颜色也有一定的分辨能力。
腰肌劳损做什么动作

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院
三点支撑法:患者经过五点支撑锻炼后,如果腰部肌力较好,可把双臂置于胸前,以头及双足三点作支撑,用力作拱腰锻炼,并持续3~5秒,然后腰部肌肉放松,放下臀部休息3~5秒为一个周期。抬头挺胸伸臂法:患者俯卧,两上肢紧贴于躯干,两侧伸直,做挺胸抬头动作。
做什么动作可以消副乳

吴国君

副主任医师 山东省立医院
做动作不可以消副乳,只有通过手术切除副乳的方式来消除副乳。副乳是由于女性体内的激素水平发生变化引起的。主要是雌激素与孕激素的比例失调,从而引起来副乳的现象。当副乳一旦形成后,可以通过用药控制雌激素和孕激素的比例来控制副乳继续发展。
做什么动作能马上排便

曹键

副主任医师 北京大学人民医院
一般情况下,患者做以下几种动作能马上排便。具体情况分析如下:一、在睡觉之前进行适当的锻炼,如跳绳、慢跑、瑜伽等;二,晚上可以适当的进行仰卧起坐,第二天早晨空腹喝一大杯淡盐水,这样有助于疏通肠道,促进大便。三、仰卧、抬腿、躺下时,轻轻抬起下巴,深吸一口气,同时抬起一只脚,另一只脚保持在水平位置,如此反复多次,就可以达到大便的效果。