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缓解植物神经紊乱最快的办法
问题描述:我上次体检的时候被查出患有植物神经紊乱,请问缓解植物神经紊乱最快的办法是什么?
医生回答(1)
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得了植物神经紊乱能治吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱是可以治好的,植物神经紊乱的病患在医生的建议下,服用一些安神的补脑液或者还可以吃一些药物,这种治疗效果比较好,在平时的饮食上要注意多吃一些可以安神补脑的食物,例如:泥鳅、牛奶、猪肝、苹果等。
缓解植物神经紊乱最快的办法

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱的治疗是必要的,植物神经紊乱者要学会自我放松,忘掉不开心的事情,保持心情的愉悦。这样才能有效治疗植物神经紊乱,早日摆脱植物神经紊乱所带来的各种问题。要到当地正规专业的医院进行检查并治疗。
缓解植物神经紊乱最快的方法

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱多与精神的状态及神经因素或内分泌失调有关,不是身体组织器官的器质性病变引起的。需要在药物治疗的同时进行自我调节。平时注意饮食清淡,营养均衡,不要吃辛辣刺激性食物,坚持适量运动,生活有规律,避免熬夜,保持充足的睡眠和心情愉快。
怎样缓解植物神经紊乱

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
可以多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游,听音乐,参观花展,画展,钓鱼等。或学会种花,养鸟,养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善症状。饮食需要避免辛辣,生冷及烟酒茶,药物治疗方面可以医生指导下服药。
植物神经紊乱的症状怎么缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经功能紊乱是一种常见病,该病的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神状,病人自觉症状繁多,精神负担极重,总怀疑自己得了什么人病没有被查出来,平时多参加一些户外锻炼,这对于提高自身免疫力有着很大的帮助,长时间的呆在家里,难免会有一些负面的情绪,出现精神紧张的情况。
植物神经紊乱犯了怎么缓解疼

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善病人的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
植物神经紊乱好治吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。平时应该注意尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时,不要憋在心里,而应想办法疏泄出来,可以自我调节,也可以找朋友倾诉一下,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会觉得轻松很多。
植物神经紊乱会低烧吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
通常来说,植物神经紊乱会低烧。植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制,如果植物神经系统的平衡被打破,便会出现各种各样的功能障碍,还可能会出现胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等症状,此外,还会导致低烧。
植物神经紊乱能治愈吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱多因为紊乱的生活作息加上紧张的心理状态导致的,可伴有多方面的症状,如胸闷、乏力、头晕、恶心、失眠等如有以上情况,可通过心理疏导结合运动等促进缓解,同时像音乐疗法,旅游等都有一定的缓解作用。
植物神经紊乱有什么办法缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
如果压力太大,可以学会自我调节,加强自身修养。以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁,以解除心理压抑和精神紧张,善于自我调节,有张有弛。平时多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐能使人的精神得到有效放松。
植物神经紊乱怎样快速缓解

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
要学会自我调整心态,良好的心态是关健,要多些宽容,改掉不好的生活习惯,凡事看开些,心态放好了,相信病也就好的快了。植物神经紊乱是指因精神紧张,压力大,受到刺激后引起的症状,表现为烦燥、焦虑,心慌、爱生气,紧张,恐惧,多疑,睡眠差,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中,反应迟钝等。
治疗植物神经紊乱的最好方法是什么

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
植物神经紊乱有以下几种治疗方法:精神心理治疗,这是最主要、也是最有效的治疗植物神经紊乱的方法;体质锻炼,这也是治疗功能性疾病的有效处方;去除诱发因素;药物治疗,为辅助治疗,不应长期依靠药物治疗植物神经紊乱;必要时可行自律训练或生物反馈等特殊心理治疗。
植物神经紊乱初期怎样恢复最快

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
现在的情况,所说的这种植物神经功能紊乱属于中医所说肝肾亏虚的一种表现,一般在1~3个月是可以恢复到一个正常的状态。鉴于现在的情况要到专业得中医院来选择补肝益肾的药物进行治疗,要注意多饮水,促进身体的新陈代谢。
植物神经紊乱什么治疗最快

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
通过药物治疗的情况下,多长时间恢复要看着的病情,一般持续用药两周之内症状就会有明显的缓解,如果症状严重的,最快也得一个月才能有所减轻。重点是战胜疾病的决心,平时一定要按时吃药,适当的锻炼身体,增强免疫力,注意休息,合理安排作息时间。
植物神经紊乱怎样治疗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院
疾病需要缓慢治疗的不是可能快速治疗,平时还要注意多活动一下,放松心情,分散注意力。生活作息要规律,调整好自己的生物钟,到时间有睡意就睡觉,每天有规律的运动,每周至少四次,不用太剧烈,出微汗就好。