一般情况下，推肚子的好处如下：
多做推肚可以促进前列腺激素的分泌，从而抑制胃酸的产生，还可以有效地防止口腔粘膜病变。推肚有清热解毒，具有调节肠胃、减轻腹部胀气、食欲减退等功效。推肚还可以改善睡眠、改善失眠、改善动脉硬化、防治心血管病等病症，如果患者有消化不良的情况，也可以适当做推肚，可以有效改善不良情况，有利于身体健康。