揉肚子有以下好处。
按摩腹部有一定的作用：1、有助于改善腹部的血液流通，促使胃肠的分泌机能更加活跃，有助于改善胃肠的蠕动，有利于促进食物的消化和排出。2、经常揉腹部能增加胃肠激素的含量，从而降低胃酸的产生，减轻胃疼等。3、可以增加肚子里的油脂燃烧，达到瘦身的效果。4、揉肚子能缓解肝火，对肝有一定的防护。