脖子硬硬的怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子硬硬的通常有以下方法可以解决：首先患者可以进行颈部肌肉推拿按摩来缓解肌肉紧张。每天至少一次，每次要30分钟。同时患者也可以对颈部进行热敷治疗来缓解肌肉紧张，加速肌肉血液循环。最后患者可以每天进行米字操训练，使肌肉恢复顺应性及弹性。建议患者在平时避免劳累，多注意休息，同时还要避免阴冷潮湿的缓解，防止导致病情加重。

肚脐右边硬硬的怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

肚脐右边硬硬的可以采用以下方式进行治疗：如果肚脐右边硬硬的，伴有明显的疼痛，这是因为肠道痉挛、便秘、便秘等原因引起的，也有可能是肠肠炎造成的。患者需要到医院进行腹部超声，以明确是否存在胃肠问题，并考虑是否存在肥胖。可以服用奥美拉唑、吗丁啉等药物进行治疗，日常生活中要有规律的饮食，避免食用辛辣刺激的食品，多进食新鲜的蔬菜和水果，多运动。

气不顺堵在胸口想打嗝怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

气不顺堵在胸口想打嗝可以使用以下办法，具体分析如下：这种情况可能是因为急性胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱、胃下垂、幽门梗阻、胃食管反流病等原因导致的，所以首先要到医院就诊，在医生的指导下进行胃镜、幽门螺杆菌检测、超声等检查，确定病因后再进行针对性的治疗，可以口服气滞胃痛颗粒、香砂养胃丸、柴胡疏肝散、逍遥丸等中成药。还可以口服莫沙必利，多潘立酮，泮托拉唑等抑酸护胃的药。

胎不顺怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

胎不顺，现在还不算定胎位孕妇可以采用俯卧位慢慢的有可能恢复头位的，多走动，不会影响胎儿发育的。胎位，是决定分娩方式的重要的指标，如果胎位不正是横位，或者是臀位足先露的话，就不要考虑顺产，直接选择剖宫产分娩。

头发不顺怎么办

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

头发不顺可以多吃一些坚果和水果，每天要适当的吃。一定要休息好不要熬夜，内分泌得到正常。平时肉类蛋类也要适当的补充，长时间这样就会好改变现在的状况。营养缺乏头发头发会出现干燥这与营养有很大的关系还有内分泌的原因。

胃鼓鼓的硬硬的怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃鼓鼓的硬硬的可能是吃得太多，也可能是胃部息肉引起的，建议患者应该立即到医院就诊，检查胃镜以及胃CT来明确具体的病变原因。如果胃部息肉直径比较大，压迫腹部出现了胃痛，胃胀等不适症状，考虑这是比较严重的，需要在腹腔镜下积极进行手术切除处理，才能有效控制病情进展。日常生活中患者要注意多休息，坚持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激的食物，注意保暖，有利于病情的恢复。

胃摸上去硬硬的气不顺怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果胃部出现硬硬的感觉，就会出现肠胃蠕动能力下降导致的消化吸收不良。因为肠胃的运动能力下降，无法快速将食物排泄到胃部，造成大量的食品滞留在胃部，从而引起胃部触感坚硬，伴有呃逆、嗳气、气不畅等症状。可以在医生指导下使用多潘立酮、西沙必利、莫沙必利、消食片、二甲硅油片等药物。此外，平时要注意饮食，不要食用容易消化的食物，避免食用过多的油腻食品，适量的体育活动。

胃难受呼吸不顺畅怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃难受呼吸不顺畅根据实际情况来处理。胃难受呼吸不顺畅需要尽快到正规的医院进行心电图和心脏彩超，排除心绞痛、心肌梗死等心血管疾病。首先要确定胃病，如果胃部的情况恶化，就会导致心脏和肺部的功能下降，所以首先要确定原因，再做胃镜检查，确定胃炎、胃溃疡等，并对症使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。患者平时应该注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，饮食尽量选择高蛋白的食物，及时增减衣物，避免着凉。

胃硬硬的痛怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

胃部出现硬硬、疼痛的情况，需要考虑是胃炎、溃疡等引起的胃胀感，建议到医院消化内科进行胃镜、钡餐透视等检查，明确诊断后再进行治疗。胃炎患者可以口服质子泵抑制剂，如：奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等胃粘膜保护剂。十二指肠溃疡患者可以口服胶体果胶铋、雷贝拉唑等。如果平时出现口臭，有可能是幽门螺旋杆菌感染，需要进行碳呼气试验，确诊为幽门螺旋杆菌感染，需要四联疗法，饮食要有规律，心情要稳定，多进行有氧运动，这样才能防止复发。

小腹硬硬的怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，小腹硬硬的可通过日常护理、物理治疗等方式进行改善，具体内容如下：小腿硬硬主要是因为血液中的钙含量过高，会造成神经肌肉亢进，肌肉强直性的收缩，会产生一种紧绷的感觉，也就是所谓的肌肉痉挛，持续的时间很少，如果是在寒冷、精神紧张的时候，最好是在腿部的部位进行局部的保护，尽量不要受到寒风和寒冷的天气的影响，可以通过适当的方式进行按摩和摩擦。如果病情较重，可以通过针灸、推拿等物理疗法进行改善。

肛门附近长了个包怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

肛门的旁边如果长有包块，如果是没有疼痛感觉、没有触痛、皮肤没有红肿，有可能是坐骨结节滑膜囊肿所导致。可以做包块的细胞学穿刺和彩超的检查。另外一种情况，如果肛门旁边有包块，而且伴随有比较明显的疼痛触痛感觉。皮肤有红肿的情况，就要考虑是肛周脓肿所导致。肛周脓肿是需要尽早的到做切开引流，如果时间长，就会引发肛瘘的形成。

脚崴了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

落枕怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

针对肌肉酸痛的部位进行轻微按摩，逐渐加大力度，在按摩的过程中还可以加上活血化瘀的药物来促进肌肉的放松，但是不要盲目、随意进行按摩。热敷，用热水袋或者热毛巾敷在脖子酸痛的地方，松解肌肉紧张程度达到缓解落枕症状的目的。局部贴敷活血化瘀、消肿止痛功效的膏药。

脱肛怎么办

姜金波

副主任医师 山东大学齐鲁医院

手术治疗：成人完全性直肠脱垂的手术方法很多，各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种：经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

阳痿怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

男性阳痿、勃起不坚硬的出现，长时间的熬夜饮酒和阳痿、勃起不坚硬也是有直接关系的，治疗阳痿、勃起不坚硬最好的方法就是补肾并且配合中药来进行治疗，因为使用中药是可以补肾养肝的，同时服用中药还可以达到壮阳的效果。