头发不顺怎么办
2023-02-14
问题描述：我的头发每次只要长了就毛毛躁躁的，所以我想问一下头发不顺怎么办?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
头发不顺可以多吃一些坚果和水果，每天要适当的吃。一定要休息好不要熬夜，内分泌得到正常。平时肉类蛋类也要适当的补充，长时间这样就会好改变现在的状况。营养缺乏头发头发会出现干燥这与营养有很大的关系还有内分泌的原因。
2023-02-14