一般情况下，胎儿宫内生长受限可以通过生活护理来改善，具体内容如下：
胎儿宫内生长受到限制，首先要看母体是否有高血压、糖尿病、肾脏病等原发性疾病，如果是母体有问题，要及时治疗原发病，同时要注意多加几种氨基酸，以促进胎儿的发育，最好是到医院进行保胎，定期进行产前检查，一旦出现问题及时处理。一些原发性疾病是不能治疗的，例如妊高症、妊娠期糖尿病等，都是高危妊娠，要及时进行监测，如果需要及时终止妊娠。